要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
在面部吸脂后1个月内不要吃辛辣敏感的食物和烟草，忌口一个月。需要忌口油腻辛辣刺激性的饮食，因为油腻、辛辣、刺激性的饮食容易影响到创伤部位的恢复愈合。另外在生活当中也需要长期的忌口，需要忌口高脂肪、高热量、油炸类的食品，否则容易出现反弹。建议面部吸脂术后一周内禁食辛辣刺激食物,可热敷,但时间不宜过长,温度不可过高,一般五分钟即可,保证充足的睡眠多休息,禁烟酒,多吃水果蔬菜,禁食烟酒。为了更好地恢复，我们必须做好术后护理，避免吸烟，最重要的是，服用口服消炎药。至于酒精、烟草和其他东西，最好等到恢复期之后。
一般吸脂要忌口7~10天左右。抽脂手术后会导致局部组织出现损伤的情况，虽然表面创口较小，但损伤面积较大，也有一部分爱美者抽纸后，局部会出现肿胀淤青的情况，因此需要一定的恢复时间，一般在7~10天左右基本可以完全恢复。术后避免吃辛辣刺激以及海鲜类的食。
