问题分析：你好，你的情况应该是高血压2级，可以每天早上平卧状态下测量血压看看
指导建议：持续三次血压一直高于140/90mmHg，一般可以确诊，这样的话可以先口服依伦平治疗，期间注意监测血压，并且高血压发现之后需要持续口服药物控制
血压计与心脏的位置相平行。血压计的袖带下缘位于肘窝上三公分左右，松紧度能放进2个手指。然后进行充气，听不到脉搏的搏动时，再继续充气使血压计的汞柱上升20mmHg左右，停止充气，缓慢放气。听到第一声脉搏的波动数值就是收缩压。然后缓慢放气出现变声或者声音消失处的数值为舒张压。
紧张确实会导致心率加快，会引起窦性心动过速的情况，但这属于是生理性的，不属于病态的情况。体检紧张也会导致血压增高，主要是由于紧张时血管紧张素、肾上腺素等激素分泌水平会增加。
血压106/65mmHg属于正常血压范围。成年人高压的正常范围是90-139mmHg，低压的正常范围是60-89mmHg。平时监测血压要在安静的状态下进行，情绪激动，睡眠不良，剧烈活动，血容量不足，甲状腺功能异常等都会影响血压的水平。
如果血压过高，就需要做详细的检查和治疗，找出具体的高血压原因。如果是原发性高血压，可以服用一些降血压的药物来降低血压。平时要避免食用过咸的食物，避免剧烈的活动，要有良好的作息时间，要有良好的心态，避免吸烟，避免饮酒。继发性高血压还需要根据继发性的疾病进行治疗，要想通过体检，必须在三天内服用降血压的药物，在一周内服用降压药，这样血压才能得到稳定的控制，这样才能通过体检。
血压是高于正常值的，是否诊断高血压不是依据一次的血压来定的，建议能到连续监测两天血压明确是否有高血压，还需要做心电图、心脏彩超、脑电图、头颅CT或磁共振等检查找到原因，积极干预处理。