一般来说，让锁骨变得更明显的办法有以下几种，具体分析如下：
第一种、饮食中多吃含钙质丰富的食品或到药店买钙片如钙尔奇等对骨骼发育不良有改善作用。
第二种、瑜伽运动方式可供选择，但应注意直挺胸背，采用瑜伽运动方式，能让锁骨、脖子等处线条更清晰。
第三种、可选择合掌的动作，此动作较为简单，一般应注意一天坚持练几套。
通常可采用下列方法能使锁骨更加明显：
1.首先是有氧训练，比如跳绳每天做500~1000下，跑步每天做30~60分，游泳每天做30分。同时要控制饮食，使体脂量显著降低，锁骨周围脂肪降低时锁骨的形态会更显著。
2.其次是无氧训练比如哑铃卧推和蝴蝶肌等胸肌训练，做完4~6套，每天30~60分钟就可以让锁骨及其附近的肌肉轮廓更明显。
通过上述训练，不仅可使得锁骨明显，还可帮助增强骨骼肌肉力量，改善个人体质。
下颌线两侧长痘痘可能是经常吃油腻食物、睡眠质量不好、过敏等因素所引起。
1.经常吃油腻食物：比如在生活当中经常吃油条、炸鸡、汉堡等食物，可能会导致皮肤上面的油脂分泌过多，会引起下颌线两侧长痘痘，应该减少油腻食物摄入。
2.睡眠质量不好：可能是长时间睡眠质量不好，身体不能得到休息，会影响皮肤整体状况，导致下颌线两侧长痘痘，应该及时调整睡眠质量。
3.过敏：可能是皮肤上面发生了过敏的反应，会导致皮肤通透性增加，以及下颌线两侧长出痘痘，可以在医生指导下外用炉甘石洗剂、硼酸溶液、复方黄柏液等药物治疗。
下颚后缩可能会影响正常的生活，建议及时到正规医院进行检查，根据具体的病情采取相应的治疗。
如果要纠正下颌后缩，首先要确定是否存在骨质和牙齿的异常。此外，下颌骨向后收缩的术后，病人不能进食其他必须咀嚼的东西，必须进食流质的食品才能痊愈。如果是因为牙齿的生长原因，需要进行正畸治疗。骨性下颚后收可以通过外科进行矫形。
一般情况下，下颌骨出现宽大怎么治疗需要根据患者病情来定。
1、患者如果出现下颌骨出现宽大，但是没有其他病症，不需要用药物进行治疗，患者可以通过改善发型，从而起到修饰脸型的作用。
2、如果患者在医院确诊发现是由肿瘤性疾病导致，就需要在医生耳朵指导下服用药物或是采取手术治疗。
需要注意的是，在药物治疗期间患者还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
颞下颌关节紊乱症可坑与心理因素有关，可以通过一般治疗、物理治疗等方式进行治疗。
颞下颌关节紊乱症通常以关节区疼痛和弹响为特征，有时伴张口受限，颞下颌关节紊乱是由多种原因引起，也不很清楚，其中以心理方面的原因最为突出，当人们更加紧张时，极易引起颞下颌关节发生障碍，此时应可进行理疗，以缓解关节区病症。对于已经出现了关节盘移位和开口度异常等情况，一定要及时治疗，不要耽误病情的发展。不便去医院理疗的，可使用热毛巾热敷，对于缓解关节区症状仍十分有益，平常切忌大张嘴巴，忌坚硬食品，这对关节康复是有好处的。