一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。
一般情况下，生完孩子肚皮松弛可以通过产后恢复来改善，具体内容如下：
产后腹部松弛是很常见的情况，分娩后最好不要用束腹带，否则会对身体造成伤害。肚皮松弛可以通过按摩腹部来达到活血和促进血液循环的目的，在一定程度上可以达到减肥的目的。产后要多锻炼，睡觉前4个小时吃饭，睡觉之前要补充钙质，平时要进行腹式呼吸，这样可以缓解腹部松弛。
应该是考虑存在有女性产后腹壁皮肤松弛的问题，主要是通过按摩和锻炼恢复的，再就是本身女性自身也是会慢慢修复的，但是这个过程比较长，通过锻炼以及按摩的办法恢复比较快，但是推荐选择在产后超过半年再考虑锻炼才可以，过早的不当锻炼很容易影响身体恢复的。
老是肚皮胀可以使用以下方法治疗，具体分析如下：
首先可以口服健脾丸、木香顺气丸、黄连素等药物，还可以口服健胃消食片、吗丁啉等。日常生活中要加强身体的运动，多做一些不良的运动，以提高身体素质，调整肠胃功能；饭后可以进行走走，也可以做腹部顺时针按摩，如果有需要可以进行局部热敷。要做好腹部的保暖，防止感冒；要保持良好的生活方式。
孕妇腹部疼痛主要是因为胎儿的生长，腹部的皮肤组织纤维被拉扯。其次，怀孕中期腹部出现妊娠纹也会导致皮肤发痒、疼痛。如果是这样的话，可以用橄榄油涂抹，一天一次，早晚一次，或者用自然的润肤水来滋润肌肤。
孕妇还可以用手轻轻的揉搓，或者用温暖的毛巾来缓解皮肤的干燥。孕妇在日常生活中要经常洗澡，以促进肌肤的新陈代谢，多喝一些温开水，以保证身体的水分。
通常来讲，如果孕妇肚皮厚，一般是因为体重增长的比较快，所以要注意饮食结构和习惯，不要吃太多，要多运动，可以进行孕妇瑜伽，这样不仅可以控制体重，还可以帮助自然分娩。
怀孕期间体重的增加锦衣不超过25公斤。怀孕妇女增重，不仅会增加患有妊娠期糖尿病等并发症的机率，还会增加怀孕的危险。同时也会造成胎儿超重，会增加生产的危险，也会导致宝宝长大后患糖尿病和妊高症。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。