对于成年人来说，骨骼已经基本上固定了，想变窄只能通过外力，比如像手术这一类的，但手术是相对比较复杂的，有可能会出现一系列问题，可能无法达到想要的那种效果，这方面还是需要慎重。
想变白可以多喝水能美白全身，早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好可以加快新陈代谢，排出身体内的毒素。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。
女性排卵不正常，主要是内分泌紊乱引起的，每一次的月经周期中都会有一个卵子成熟排出，如果说卵子不成熟不排除，那就需要进一步调理，首先调理内分泌，然后内分泌正常以后用药物促排就可以怀孕的。
想要通过饮品美白，建议可以选择和一些含有维生素C、维生素E的饮品，比如还有大量维生素C的西红柿汁、猕猴桃汁、芒果汁，或者是喝含有维生素E的鱼汤。可以扩张血管，疏通人体的经络。还具有美白肌肤的作用，消除黑色素沉着，可以促进血液循环，含有丰富的维生素和单宁酸。可以达到美白祛斑的作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
鼻梁骨骨折可能是轻伤也可能是重伤。
鼻梁骨骨折，如果伤的比较严重，那就是重伤了。如果鼻梁骨折没有明显错位或仅仅出现骨折裂缝，即骨裂，属于轻伤。鼻梁骨骨折是临床上比较常见的一种外伤，主要是由高处坠落伤、严重交通事故、重物撞击等严肃造成的。鼻梁骨骨折后会导致局部骨头的连续性和完整性受损，从而产生炎症性细胞因子，刺激周围神经，引起局部疼痛。患者常会出现血管损伤、局部出血、局部肿胀、局部疼痛、功能障碍等症状。需要做CT和三维重建来明确损伤的具体程度。有手术指征的患者需要手术治疗。
