一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。
一般来说，脚崴后2-3小时内可以消肿，可以用冰块敷在肿胀的脚面上，促进血管快速凝血，防止血肿扩大。如果脚踝扭伤超过12小时，可用热敷、按摩、局部使用云南白药喷雾剂进行消肿。同时要注意卧床休息，避免剧烈的运动。平时注意做好防护，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，避免对身体造成刺激，一般有助于加快消肿，促进患者身体恢复。
头部受伤后，因皮肤的损伤，造成毛细血流，造成皮下血肿。血肿的吸收取决于其体积和范围。
正常来说，两个星期就可以完全消化掉。为了避免损伤处持续流血，最好在24个钟头之内进行冷敷。24h后应用温热疗法，以加快血液的溶解。如果有大的血肿需要及时就医。头部受伤后，有可能会有暂时的知觉、眩晕、头疼等情况，需要做好相关的检查，以免存在颅脑损伤，延误病情。
龋齿引流后一般三天左右就能消肿。
龋齿如果属于深度龋，则会导致根尖炎，急性根尖炎出现的时候会出现自发性的疼痛，咬合的时候会出现不同的情况，牙龈会出现明显的溃烂，从而导致面部肿大，出现全身炎症。
因此，要想治疗这种由龋齿导致的急性根尖炎，就需要进行开髓引流，引出脓液，用一把小刀将脓肿剖开，将脓腔分开，用生理盐水清洗干净，再用引流条排出。
冰敷消肿要敷1~2天，每次20分钟左右。
冰敷消肿通常在1~2天后就会有所改善，由于肿胀通常2天后才有缓慢改善，因此，这2天必须分阶段冰敷，每隔2小时进行1次冰敷，一次冰敷约二十分钟。另外冰敷前要对患处做清洁消毒处理。冰敷时病人不能将冰直敷在伤口处，冰需裹上毛巾，这期间的饮食要讲究营养均衡，食用清淡，容易消化的食物。