轻微的唇毛，如果没有其不舒服，一般可以不用处理的，如果是非常明显，同时会影响美观，这样一般可以到医院的整形外科，通常可以直接通过激光来消除，一般都不会有什么副作用的。
唇毛多可以中西药结合调理一下身体状况，身体状况恢复之后，唇毛就会慢慢减淡，想要快速直接有效的去除唇毛，可以去做激光脱毛术，激光脱毛是可以彻底的去除的，而且不会再长的。
女生唇毛重处于青春发育期，这时候出现的汗毛重，是与内分泌激素有关系，所以青春期的过渡后会出现缓解，不需要特殊处理。还可以用激光脱毛，平时多注意休息，精神压力不要太过紧张。
宫寒，一般都是没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，少部分人可能是先天性体质的问题，饮食上不要吃生冷的食物，不要熬夜，衣服要穿够，适当运动，改善体质，可以坚持喝姜茶来驱寒。
体内有湿气时，就要及时调整自己的饮食习惯，不可再吃一些油腻的食物了，否则会加重体内的湿气。此时人们最好吃点利水、利尿的食物，或者能起到清热、祛湿的食物，清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。
