通常情况下，脂肪堆积在肚子和腰上的患者可以通过控制饮食、加强锻炼等方式减肥。具体情况分析如下：
控制饮食：脂肪堆积在肚子和腰上的患者不能吃一些高热量、高脂肪的食品，比如炸鸡、油条、汉堡等，可以多吃低脂的可以促进肠道消化的食物，比如火龙果、酸奶、燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动的同时，还能保持身形。
加强锻炼：运动不仅能加快人体的新陈代谢，还能燃烧脂肪，因此脂肪堆积在肚子和腰上的患者以加强体育锻炼来减肥，比如游泳、跳绳、跳减肥操等。
减少腹部脂肪堆积的方法如下：
一方面，患者可以通过运动的方式来减少腹部脂肪堆积，仰卧起坐，俯卧撑，转呼啦圈等运动可以有效燃烧腹部脂肪，帮助减脂；另一方面，可以通过口服减肥茶配合针灸按摩的方式来帮助减脂，还要调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐。
腹部脂肪堆积可能是以下原因引起的。
一、人体的脂肪积累倾向于身体的中心，而腹部则是人类身体的中心，在这个地方储存“备用能量”，人类在坐、站、走、跑、跳的时候，都不会影响到身体的重量，特别是在走路的时候，还能保证身体的平衡。因此，腹部和腹部的皮下脂肪是最好的选择。二、腹部脂肪是由内脏脂肪构成的，当身体吸收的卡路里超过了身体所需要的卡路里，就会将剩余的卡路里变成脂肪，储存在腹部，一旦卡路里的卡路里少了，它就会迅速的燃烧，补充体力。如果一个人的卡路里吃得太久了，肚子里的脂肪就会积聚起来，导致肚子上有肥肉。
要减少肚子上的脂肪，不仅要做好肚子的运动，还要做好全面的减肥，首先要找出引起肥胖的原因，然后再根据自己的饮食习惯，控制饮食量。避免酗酒，要注意清淡的饮食，还要进行科学的、针对全身性的运动，比如跑步、打篮球、踢球、做健身操等。在这个基础上，可以进行一些腹部的运动，例如仰卧起坐，这样可以减轻腹部的脂肪。
颈部有真菌感染会导致颈部皮肤出现霉菌，治疗及消除建议如下：
1.建议使用盐酸特比萘芬软膏、酮康唑等抗真菌药物。
2.不要吃辛辣刺激的食物。不能在阳光下曝晒，尤其是颈部暴露在阳光下。
3.再者，停止使用劣质的护肤品和沐浴乳。
4.最后，不要食用油腻的食物和糖。少饮酒，多食新鲜果蔬。
上述方式有助于改善症状，具体治疗需遵医嘱进行。
颈部湿疹的治疗要看发病的时间长短，病变区域的大小，瘙痒的强烈程度，以及皮疹的形态特征，常用的治疗方法有口服药物和外用药物，如果是比较严重的，可以考虑服用西药静点。
1、颈部湿疹发生的时间较短，皮疹面积不大，瘙痒不明显，皮疹的形式是红色或者丘疹，不伴有渗出，可以采用外用的药物进行治疗，可以选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂、丹皮酚软膏、羌月乳膏、硼酸氧化锌冰片软膏、除湿止痒洗剂（或软膏）；
2.如果皮疹范围大，持续时间长，反复出现，瘙痒强烈，可以配合使用氯雷他定，西替利嗪等脱敏药。在洗澡的时候要尽量减少对脖子的刺激。