女孩子屁股大一般可以通过抽脂的方法减肥，短时间之内达到良好的瘦臀效果。臀部抽脂需要在皮肤部位做切口，有利于将多余的脂肪抽出改善球出现的比较肥大症状，使自身臀部的大小与身材比例更加的协调和匀称，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择住院医师，相对于安全性较高，有利于降低风险程度和危害性。平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，饭后要多活动身体，防止臀部脂肪热量堆积。
一般情况下，12岁的女孩子可以通过控制饮食、加强运动等方式进行减肥。
1.控制饮食：12岁的女孩子想要减肥，应该注意控制饮食，尽量不要摄入油炸、肥肉、膨化食品等高热量食物的摄入，控制面条、米饭等碳水化合物类食物的摄入量；可以适当摄入新鲜瓜果蔬菜，有助于控制脂肪的堆积。
2.加强运动：12岁的女孩子想要减肥，需要加强运动，坚持每日慢跑、骑车、打球等，有助于促进体内热量的消耗，从而减少脂肪的产生，进而达到减肥的目的。
大屁股可以采取吸脂术的方式减肥，也可以通过运动的方式减肥。利用吸脂术的方式，可以在臀部的一侧作切口，然后使用吸脂的仪器插在皮肤下，脂肪较多的部位，通过负压吸引的方式将臀部多余的脂肪排出体外，从而达到减肥大屁股的目的，采取这种方式效果比较明显。利用吸脂术减肥大屁股之后一定要注意局部的护理，短时间内避免做剧烈的运动，而且饮食的时候还不可以吃辛辣的食物和油腻性的食物。
屁股大一般可以通过注射溶脂针的方法减肥，还可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果屁股比较大，有可能是因为长时间的久坐所引发的，还有可能是经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，有可能会导致局部的脂肪堆积，而且还有可能会导致屁股出现肥大，会影响到个人的身材美观。可以注射溶脂针，能够溶解掉局部多余的脂肪，还可以做抽脂手术，可以将局部的脂肪抽出来。平时还要避免吃一些高脂肪一些高热量的食物，否则会影响到减肥瘦身的效果，还有可能会导致身体肥胖。
屁股大一般可以通过运动锻炼的方法减肥，也可以通过注射溶脂针的方法减肥。屁股大可能是由于长时间不注意运动锻炼导致局部脂肪堆积，还有可能是在怀孕期间经常吃一些高热量和高脂肪的食物，导致臀部脂肪堆积引起的。一般可以采用运动锻炼的方法缓解，运动锻炼，可以分解身上的脂肪，从而达到瘦身的作用。也可以通过注射溶脂针的方法改善，注射溶脂针可以溶解屁股上的脂肪，从而达到瘦身的效果。那注射溶脂针以后尽量避免做一些剧烈的活动，饮食上避免吃高热量和高脂肪的食物。
女孩子减肥胸有可能会减小胸部，因此在减肥的时候，尽量不要盲目的。如果自身出现比较肥胖的现象，通常可以采取抽脂的方式减肥，而在抽脂的过程中能够抽取一部分的脂肪并不会影响到胸部的正常。但如果采取不正当的减肥方法，在减肥的过程中有可能会影响到胸部的发育，有可能会出现胸部变小的情况。在减肥的过程中需要做好保养工作，尽量不要吃刺激性食物，也避免过度劳累，以免导致不良反应。
