若洗完脸紧绷，可能与过度面部清洗、接触性皮炎等原因有关，建议根据个人情况对症处理。具体分析如下：
1.过度面部清洗：如果患者护理不当，过度面部清洗，容易导致油脂分泌减少，从而出现洗完脸紧绷的情况。建议患者每日洗脸1-2次即可，尽量多用温水。
2.接触性皮炎：接触性皮炎患者的脸部血管扩张和通透性增强，若洗面奶过敏，容易引发渗出，出现洗完脸紧绷、瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用氟轻松维B6乳膏、曲咪新乳膏等抗炎的药物进行治疗。
建议患者平时不要吃辣椒、洋葱、麻辣烫等辛辣刺激性食物，使用温和的洗面奶和护肤品。
一般情况下，脑子紧绷可能是神经性头痛、颈椎病、神经炎等原因造成的，具体内容如下：
导致大脑紧绷的因素有：1、由于心情不好导致的神经性头疼。可以服用刺五加、谷维素等药物来改善症状。第二，颈椎综合征是常见的颈椎病。第三种是由于神经、血管感染、肿瘤等原因，需要到正规的医疗机构做进一步的诊断。第四，是因为长期的疲劳和疲劳导致的，平时要多注意多休息。
肩膀僵硬紧绷可能是工作或运动过量、外伤等原因导致的。具体内容如下：
1、工作或运动过量：肩部的肌肉会变得僵直，主要是因为工作过量或者是运动过量都会引起肩部的僵直，可能是因为劳累后会有短暂的充血水肿，从而引起肩部的不适。
2、肩部外伤：肩部的损伤会导致肩部的肌肉整体肿胀，导致肩部的血液流通出现严重的问题，从而导致肩部的关节僵直紧绷，同时还会伴随着肩关节前屈、后伸外展、环转等功能的紊乱。
牙齿紧绷是腮腺炎所引起的典型表现，去做一个详细检查，诊断明确后再进行治疗，平时水分要补充充足，不要吃辛辣口味油腻刺激的食物，注意勤观察。补气活血通络中药治疗。辅助针灸理疗看看。及时就医，现在最主要的问题是消炎。
失眠和头皮发紧可能是精神因素引起的。
如果精神处于紧张或有压力的情绪中，可能会出现失眠或头皮发紧的情况。也可能是感冒引起的，和大脑供血不足或者贫血有很大关系。如果症状不是特别严重，可以用按摩来缓解。同时要调整心态，减少工作量。此外，患者还需要养成良好的心情和生活习惯，尽量减少紧张、抑郁等负面情绪，保持愉快的心情，在日常生活中控制饮食。
孕妇在妊娠6个月或更长时间内，经常发生腹部发紧、微感不适，称为无痛性宫缩，或数日发生1次，或每日发生数次，是一种正常情况。
这种无痛性宫缩若发生于孕后期，数量不多，不伴有腹痛感，要留心观察，不必过于紧张。如无痛性宫缩的频率特别高，一天超过5次，伴疼痛、阴道出血等症状，那么应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
