腿毛太长主要是通过冰点激光脱毛的治疗，这是比较常用的治疗方案。冰点激光脱毛是利用光着的效应，作用到毛囊的部位可以破坏毛囊，当毛囊坏死之后，基本上就失去了营养的供给，一般就不会导致腿毛的生长，一般需要多次治疗才能达到理想的治疗效果，腿上面的汗毛比较长，很可能是雄激素分泌过旺的因素所引起。这也是比较常见的一种情况，平时要避免吃含雄激素过高的食品，做好腿的清洁工作。
女生腿毛太长可以做冰点脱毛手术，通常能达到彻底去除。是利用了激光的选择性光热原理，再结合专用的冰点脱毛仪，可以使腿毛毛囊在温和的环境下失去活性后脱落，达到脱毛目的，如果腿毛比较浓密，可能需要两到四次手术，才能达到彻底脱毛的目的。术后要保持治疗部位干净卫生，防止发生感染后影响恢复。
腿毛长度与家庭遗传有关。如果父母有长腿叔叔，自己也可能有更多的腿毛。此外，食物富含激素，容易导致腿部毛发增多。刮腿毛会使腿毛长得越来越快，会变得越来越硬。脱毛膏可以考虑，现在美容部门也有光子脱毛法。如果不是腿部毛发太重，还是不要处理。
腿毛长了可以通过使用剃刀的方式进行去除，也可以通过激光的方式进行去除。如果患者通过使用剃刀的方式进行去除腿毛的话，通常不可以达到永久去除的效果，而且很可能会导致腿毛越长越黑以及越长越长现象的发生。因此为了避免这种现象的出现，患者在进行去除腿毛是尽量选择通过激光手术的方式进行去除，这样才可以达到彻底去除的效果。在进行激光去除腿毛期间，患者还需要做好局部的护理工作，避免感染现象的发生。
腿毛长可以去医院做激光脱毛手术，使其不在重新生长毛发。如果想要看到长时间去除腿毛的效果，可以去医院做激光脱毛手术。因为激光脱毛是利用特殊波长的激光，让皮肤下方的毛囊组织逐渐碳化和坏死，使其不具有重新生长毛发的可能性，所以脱毛的维持时间长。脱毛术后24小时内不擦护肤之类的身体保养品，因为这些产品有可能给肌肤带来刺激，为了避免引发感染，在激光脱毛治疗后的24小时里避免擦各类护肤品。
有腿毛是非常正常的情况，求美者可以去正规的医美机构进行激光永久脱毛。如果求美者的腿毛较长，去正规的医美机构进行激光永久脱毛会有效果，不会对皮肤造成刺激，一般来说3~5次就可以完全达到永久脱毛的目的。也可以选择使用脱毛霜、脱毛蜂蜡。虽然很有效，但是脱毛蜂蜡疼痛强烈，会对毛孔造成伤害。另外，这些方式无法达到永久脱毛的目的，只能暂时缓解腿毛过长的状况。建议求美者要注意日常多吃豆制品，豆制品可以刺激女性分泌雌激素，预防多种疾病。
