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    有问必答>全部问题>整形美容>减肥瘦身>四十岁的女人是不是不容易减肥

    四十岁的女人是不是不容易减肥

    会员12072571 女40岁 已回复
    我想要进行减肥，但是减肥一段时间以后一直都没有效果，四十岁的女人是不是不容易减肥？
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
    擅长：擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
    已帮助用户: 68
    极速问医生
    四十岁的女人可能是不容易减肥，但是也与自身的体质或者是减肥方法有关。减肥可以采取有氧运动的方法进行改善，能够促进身体的脂肪燃烧，从而起到一定的效果，需要坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想，可以到医院进行抽脂，能够将皮下多余的脂肪抽出，在短时间内就能够看到明显的瘦身效果，而且还能够塑造体型，可以是身材变得比较完美。减肥期间要注意保持合理的饮食，尽量少吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物。
    有用0
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    Q: 四十岁的女人是不是不容易减肥
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    四十岁的女人可能是不容易减肥，但是也与自身的体质或者是减肥方法有关。减肥可以采取有氧运动的方法进行改善，能够促进身体的脂肪燃烧，从而起到一定的效果，需要坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想，可以到医院进行抽脂，能够将皮下多余的脂肪抽出，在短时间内就能够看到明显的瘦身效果，而且还能够塑造体型，可以是身材变得比较完美。减肥期间要注意保持合理的饮食，尽量少吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物。

    鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户：68
    擅长：擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗，包括：面部美容手术，如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术；微创注射美容：肉毒素除皱瘦脸，玻尿酸注射；假体隆胸术；脂肪注射隆胸术；酒窝再造术；体表肿瘤的切除及修复；增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗；微创腋臭根治术；吸脂塑形术；激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。
    Q: 多次减肥以后是不是再减肥就不容易了
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    多次减肥以后会导致身体出现抵抗的情况，减肥难度就会增加。如果想要更好的减肥，可以通过涂抹燃脂膏或者是注射溶脂针的方法来进行减肥，肥胖情况比较严重者，也可以通过抽脂的方法来进行减肥。适量的在皮肤上涂抹一些燃脂膏，可以有效促进体内脂肪燃烧，随着新陈代谢排出达到减肥的作用。抽脂主要是在皮肤上进行切口，然后采用真空负压原理，将抽脂管倒置放在皮肤内，将体内多余脂肪抽出体外，从而达到瘦身和减肥的作用。

    王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户：0
    擅长：形体雕塑（脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形），鼻综合整形，面颈部整形美容，肿瘤整形外科,普通整形外科，各种瘢痕的整形治疗
    Q: 多次减肥以后是不是再减肥就不容易了
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    多次减肥以后并不能证明以后不容易减肥，患者可以选择通过吸脂的方法减肥。如果患者经常暴饮暴食就会导致身体出现肥胖现象，这时会影响整个身体的美观，并且会对身体健康造成不良影响，吸脂是利用机器内的负压，降堆积在皮肤内的脂肪抽出体外，这样就能使患者达到瘦下来的效果，而且不会影响身体健康。在生活中患者应该清淡饮食多摄入新鲜的蔬菜和水果，不要摄入高热量的食物，高热量的食物可能会导致再次肥胖。

    杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户：582
    擅长：精细面部注射美容：肉毒素（除皱、瘦咬肌、瘦小腿）、透明质酸（充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇）；自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗，嗨体去颈纹，半永久美容。
    Q: 月经期减肥是不是不容易掉秤
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    通常情况下，月经期减肥容易掉秤，但不建议患者月经期间减肥。具体分析如下：
    月经期患者的机体体质会下降，而且可能会影响其食欲，导致摄入的营养物质较少，此时减肥会加大身体的消耗，进而容易掉秤。但是，月经期间减肥可能会影响胃肠功能，出现胃肠功能紊乱的情况，而且可能会对身体造成刺激，进而导致月经失调，不利于身体健康。
    患者可以在月经期过后通过合理饮食结合适当运动的方式来减肥，如果效果不佳，可以选择溶脂针的方式减肥，主要是将具有溶脂功效的针剂，通过特殊手段注射到局部脂肪层，从而溶解脂肪，达到减肥目的。

    陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
    Q: 减肥不容易瘦原因
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    想要减肥容易，可以通过抽脂手术的方式。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。建议选择正规的医美医院进行减肥治疗，术后遵医嘱，保持局部清洁，不要吃辛辣油腻食物。保持积极乐观的心态。

    吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户：17
    擅长：乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑，头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。
    Q: 减肥后要巩固多久不容易反弹
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    减肥后要巩固多久不容易反弹是因人而异的，目前暂没有具体时间限制，具体的巩固时间长短受到个人体质、生活习惯等因素影响。
    1、个人体质：如果个人的身体新陈代谢水平较高，同样的运动锻炼前提下，身体所消耗热量较他人更多，则属于易瘦体质，减肥达到理想体重后巩固所需时间可适当缩短，也能够较好地维持减肥效果。如果个人代谢水平较低，消耗热量迟缓，则需要更长的时间加以巩固，有助于降低体重反弹风险。
    2、生活习惯：如果个人长期有着较为合理的饮食结构，不爱吃零食，日常饮食主要以新鲜蔬果及优质蛋白肉类为主，通常不会因停止减肥后饮食习惯的改变而加重复胖风险，可适当缩短巩固时长。如果个人在减肥前喜食辛辣油腻的高热量食物，且尚未养成规律锻炼习惯，则可能会在停止减肥后体重有所增加，建议根据个人情况延长巩固时间。
    如果减肥后反弹，可考虑前往正规的医疗机构通过埋线减肥的方式抑制食欲，促进脂肪消耗，也可达到不错的减肥效果。

    宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
    擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
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