婵犵數濮烽弫鎼佸磻閻愬搫鍨傞柣銏犳啞閸嬪鈹戦悩鎻掓殭妞ゆ洟浜堕弻銊╂偆閸屾稑顏�
闂傚倷娴囬褏鑺遍懖鈺佺筏濠电姵鍑归弫瀣喐韫囨梻顩查柛娑橈工椤曢亶鎮楀☉娅辨岸骞忕拠宸富闁靛牆妫欓悡銉╂煟韫囨梻绠樼紒顔硷躬閺佹捇鏁撻敓锟�
闂傚倸鍊峰ù鍥綖婢舵劦鏁婇柡宥庡幖绾惧鏌涘☉鍗炲季闁搞倖娲熼弻鐔虹矙閹稿孩宕冲銈傛櫈鐏忔瑩鍩€椤掆偓閸樻粓宕戦幘缁樼厓鐟滄粓宕滃▎鎺戠倒婵$偑鍊栧ú宥夊磻閹剧粯鐓欐い鏍ㄦ皑鏁堥梺杞扮劍閹瑰洭寮幘缁樻櫢闁跨噦鎷�
濠电姷鏁搁崑鐐哄垂閸洖绠伴柟缁㈠枛绾惧鏌熼崜褏甯涢柛濠勬暬閺岋綁濮€閵忊偓鈧﹪鏌涚€n偅灏柍钘夘槸椤繈姊荤€靛摜顦ㄩ梻鍌氬€风粈渚€骞夐敓鐘插惞閹兼番鍔岀粈澶愮叓閸ャ劋绶遍柡浣割儐娣囧﹪濡堕崨顔兼闁荤喐鐟辨俊鍥焵椤掆偓缁犲秹宕曢柆宥呯疇閹兼番鍔嶉ˉ澶愭煥閻曞倹瀚�
闂傚倷娴囬褏鑺遍懖鈺佺筏濠电姵鍑归弫瀣喐韫囨梻顩查柛娑橈工椤曢亶鎮楀☉娅辨岸骞忕拠宸富闁靛牆妫欓悡銉╂煟韫囨梻绠樼紒顔硷躬閸╋繝宕ㄩ鎯у箞婵犵數濮嶉崘顏冭檸婵犳鍠掗崑鎾翠繆閻愵亜鈧牕煤閳哄懎绠柨鐕傛嫹
闂傚倸鍊峰ù鍥綖婢舵劦鏁婇柡宥庡幖绾惧鏌涘☉鍗炲季闁搞倖娲熼弻鐔虹矙閹稿孩宕冲銈傛櫈鐏忔瑩鍩€椤掆偓閸樻粓宕戦幘缁樼厓鐟滄粓宕滃▎鎺戠倒婵$偑鍊栧ú宥夊磻閹剧粯鐓欐い鏍ㄦ皑鏁堥梺杞扮劍閹瑰洭寮幘缁樻櫢闁跨噦鎷�
闂傚倷娴囬褍顫濋敃鍌︾稏濠㈣泛瀛╅幊宀勬⒒娴e憡鎯堥柣顒€銈稿畷浼村冀椤撶姴绁﹂梺鍦濠㈡﹢鎮欐繝鍕枑闊洦绋戝Ч鎻捗归悡搴f憼闁绘挻鐩弻娑㈩敃閿濆洨鐣奸悗娑欑箖缁绘繂鈻撻崹顔界亾闂佸摜濮甸悧鏇㈡偩閻戣姤鏅插璺侯儐濞呫垽姊虹捄銊ユ珢闁瑰嚖鎷�
闂傚倷娴囬褏鑺遍懖鈺佺筏濠电姵鍑归弫瀣喐韫囨梻顩查柟闂寸缁犮儲銇勯弮鍥у惞闁告挶鍔戝Λ鍛搭敃閵忊€愁槱濠电偞褰冪粔鐟邦嚕婵犳艾围濠㈣泛锕﹂鎰版煛婢跺﹦澧㈤柛瀣尵閳ь剚鐔幏锟�
闂傚倸鍊峰ù鍥綖婢舵劦鏁婇柡宥庡幖绾惧鏌涘☉鍗炲季闁搞倖娲熼弻鐔虹矙閹稿孩宕冲銈傛櫈鐏忔瑩鍩€椤掆偓閸樻粓宕戦幘缁樼厓鐟滄粓宕滃▎鎺戠倒婵$偑鍊栧ú宥夊磻閹剧粯鐓欐い鏍ㄦ皑鏁堥梺杞扮劍閹瑰洭寮幘缁樻櫢闁跨噦鎷�
闂備浇顕х€涒晠顢欓弽顓炵獥闁圭儤顨呯壕濠氭煙閸撗呭笡闁绘挻娲橀幈銊ノ熼悡搴′粯闂佽绻掓慨鐢稿Φ閸曨垰鍗虫慨姗嗗墮缁侇噣鎮楃憴鍕濠殿噣顥撳Σ鎰板箳閹冲磭鍠栭幊锟犲Χ閸涱厾鐟㈠┑鐘垫暩閸嬬娀骞撻鍡楃筏濡わ絽鍟粻鏌ユ煕閵夘喖澧柛瀣耿閺屻劑鎮ら崒娑橆伓
闂傚倷娴囬褏鑺遍懖鈺佺筏濠电姵鍑归弫瀣喐韫囨梻顩查柛娑橈工椤曢亶鎮楀☉娅辨岸骞忕拠宸富闁靛牆妫欓悡銉╂煟韫囨梻绠樼紒顔硷躬婵℃挳銆佺粋锟�
闂傚倸鍊峰ù鍥綖婢舵劦鏁婇柡宥庡幖绾惧鏌涘☉鍗炲季闁搞倖娲熼弻鐔虹矙閹稿孩宕冲銈傛櫈鐏忔瑩鍩€椤掆偓閸樻粓宕戦幘缁樼厓鐟滄粓宕滃▎鎺戠倒婵$偑鍊栧ú宥夊磻閹剧粯鐓欐い鏍ㄦ皑鏁堥梺杞扮劍閹瑰洭寮幘缁樻櫢闁跨噦鎷�
闂傚倷娴囬褍霉閻戣棄绠犻柟鎯у殺閸ヮ剙绠柛鎾崇仢椤︽壆鎹㈠┑瀣闁靛ǹ鍎版竟鏇熺箾鏉堝墽鍒伴柛鐘冲哺瀹曢潧鈻庨幘鏉戔偓鍫曠叓閸パ囶€楃€规挸妫欓幈銊︾節閸屻倗鍚嬪銈冨灪閻熲晛鐣疯ぐ鎺濇晩濞e洤宕禍绗癙P

四十岁的女人是不是不容易减肥

会员12072571 40岁 已回复
我想要进行减肥,但是减肥一段时间以后一直都没有效果,四十岁的女人是不是不容易减肥?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
已帮助用户: 68
四十岁的女人可能是不容易减肥,但是也与自身的体质或者是减肥方法有关。减肥可以采取有氧运动的方法进行改善,能够促进身体的脂肪燃烧,从而起到一定的效果,需要坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想,可以到医院进行抽脂,能够将皮下多余的脂肪抽出,在短时间内就能够看到明显的瘦身效果,而且还能够塑造体型,可以是身材变得比较完美。减肥期间要注意保持合理的饮食,尽量少吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物。
有用0
相关问答

四十岁的女人可能是不容易减肥,但是也与自身的体质或者是减肥方法有关。减肥可以采取有氧运动的方法进行改善,能够促进身体的脂肪燃烧,从而起到一定的效果,需要坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想,可以到医院进行抽脂,能够将皮下多余的脂肪抽出,在短时间内就能够看到明显的瘦身效果,而且还能够塑造体型,可以是身材变得比较完美。减肥期间要注意保持合理的饮食,尽量少吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

多次减肥以后会导致身体出现抵抗的情况,减肥难度就会增加。如果想要更好的减肥,可以通过涂抹燃脂膏或者是注射溶脂针的方法来进行减肥,肥胖情况比较严重者,也可以通过抽脂的方法来进行减肥。适量的在皮肤上涂抹一些燃脂膏,可以有效促进体内脂肪燃烧,随着新陈代谢排出达到减肥的作用。抽脂主要是在皮肤上进行切口,然后采用真空负压原理,将抽脂管倒置放在皮肤内,将体内多余脂肪抽出体外,从而达到瘦身和减肥的作用。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

多次减肥以后并不能证明以后不容易减肥,患者可以选择通过吸脂的方法减肥。如果患者经常暴饮暴食就会导致身体出现肥胖现象,这时会影响整个身体的美观,并且会对身体健康造成不良影响,吸脂是利用机器内的负压,降堆积在皮肤内的脂肪抽出体外,这样就能使患者达到瘦下来的效果,而且不会影响身体健康。在生活中患者应该清淡饮食多摄入新鲜的蔬菜和水果,不要摄入高热量的食物,高热量的食物可能会导致再次肥胖。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

通常情况下,月经期减肥容易掉秤,但不建议患者月经期间减肥。具体分析如下:
月经期患者的机体体质会下降,而且可能会影响其食欲,导致摄入的营养物质较少,此时减肥会加大身体的消耗,进而容易掉秤。但是,月经期间减肥可能会影响胃肠功能,出现胃肠功能紊乱的情况,而且可能会对身体造成刺激,进而导致月经失调,不利于身体健康。
患者可以在月经期过后通过合理饮食结合适当运动的方式来减肥,如果效果不佳,可以选择溶脂针的方式减肥,主要是将具有溶脂功效的针剂,通过特殊手段注射到局部脂肪层,从而溶解脂肪,达到减肥目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

想要减肥容易,可以通过抽脂手术的方式。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有:面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。建议选择正规的医美医院进行减肥治疗,术后遵医嘱,保持局部清洁,不要吃辛辣油腻食物。保持积极乐观的心态。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥后要巩固多久不容易反弹是因人而异的,目前暂没有具体时间限制,具体的巩固时间长短受到个人体质、生活习惯等因素影响。
1、个人体质:如果个人的身体新陈代谢水平较高,同样的运动锻炼前提下,身体所消耗热量较他人更多,则属于易瘦体质,减肥达到理想体重后巩固所需时间可适当缩短,也能够较好地维持减肥效果。如果个人代谢水平较低,消耗热量迟缓,则需要更长的时间加以巩固,有助于降低体重反弹风险。
2、生活习惯:如果个人长期有着较为合理的饮食结构,不爱吃零食,日常饮食主要以新鲜蔬果及优质蛋白肉类为主,通常不会因停止减肥后饮食习惯的改变而加重复胖风险,可适当缩短巩固时长。如果个人在减肥前喜食辛辣油腻的高热量食物,且尚未养成规律锻炼习惯,则可能会在停止减肥后体重有所增加,建议根据个人情况延长巩固时间。
如果减肥后反弹,可考虑前往正规的医疗机构通过埋线减肥的方式抑制食欲,促进脂肪消耗,也可达到不错的减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇㈡晜閽樺缃曟繝鐢靛Т閿曘倝鎮ч崱娆戠焼闁割偆鍠撶粻楣冩煙鐎涙ḿ鎳冮柣蹇d邯閺屾稓鈧綆鍓欓弸鎴︽煏閸パ冾伃鐎殿喕绮欐俊姝岊槹闁逞屽墯鐢繝寮诲澶嬪仭闁规鍟╄閺岋紕浠﹂悾灞澭囨煕閳规儳澧查柟宄版嚇瀹曘劍绻濋崘鎯ф偑缂傚倸鍊搁崐宄懊归崶銊d粓闁归棿鐒﹂崑瀣煛閸ャ儱鐏紒鐘冲浮濮婄粯鎷呴搹鐟扮闂佹寧姘ㄩ埀顒侇問閸犳牠鎮ラ悡搴f殾闁规儼妫勬导鐘绘煏婢诡垰鎷戠槐鏌ユ⒒娴e憡鍟為柟鍝ュ厴閹偤鏁冮崒姘緢濡炪倖甯掗崐鐢稿磻閹捐埖鍠嗛柛鏇ㄥ墰閳规稓绱撻崒姘毙$紒鈧笟鈧幃楣冩倻閽樺顔婇梺鐟扮摠濮婂綊寮埀顒勬⒒娴e憡鍟為柛鏃€鍨垮畷婵堚偓锝庡亞閻濆爼鏌¢崶銉ョ仾闁抽攱鍨圭槐鎺斺偓锝庡幗绾爼鎳栭弽顓熲拺闁告縿鍎辨牎闂佸憡姊归〃鍫ュ礆閹烘垟鏋庨柟閭﹀墰缁愮偞绻濋悽闈浶㈠Δ鐘虫倐楠炲啴骞嬮敂瑙f嫼闂佸憡鎸昏ぐ鍐╃濠靛牏纾奸悹鍥ㄥ絻閳ь剙娼¢幃浼搭敊闁款垰浜鹃柨婵嗛娴滅偟绱掗悩鑽ょ暫鐎殿喖鐖煎畷鐓庘攽閸″繑瀵栫紓鍌欑椤戝牆鐣烽悽鍨潟闁圭儤顨忛弫濠囨煠濞村娅呴柍顏堜憾濮婃椽鎮烽弶鎸幮╃紓鍌氱Т閿曨亪鐛崘顔碱潊闁靛牆妫楅埀顒傜帛娣囧﹪顢涘┑鍥朵哗閻熸粎澧楀ḿ娆撳煘閹达附鍋愰柛顭戝亝濮e嫭绻濆▓鍨灍闁圭ǹ鍟块悾鐑筋敍閻戝棙鏅梺缁樺姈濞兼瑩鍩€椤掆偓閻忔繈婀侀梺缁樏Ο濠囧磿閹扮増鐓熼柟鎯х摠缁€鍐磼缂佹ḿ娲寸€规洖宕灃闁告侗鍨板浠嬫煟鎼淬値娼愰柟顔肩埣瀹曟洟鎮界粙璺ㄧ暫濠碘槅鍨靛▔鏇㈡偪閳ь剟鏌熼懖鈺勊夐柍褜鍓欑壕顓㈠Χ椤曗偓濮婄粯鎷呯粵瀣異闂佸摜濮甸悧鐘诲箖濡 鏀藉┑鐘插缁ㄧ兘姊婚崒娆戭槮闁硅绻濆畷婵婄疀濞戞ḿ鏌у┑鐘绘涧椤戝懎效閺屻儲鐓熸俊顖濇閿涘秶绱掗悩鑽ょ暫闁哄瞼鍠栭獮鍡氼檨闁搞倗鍠愰妵鍕晲閸繄姣㈢紓浣介哺鐢偤骞忛悩璇茬闁圭儤鎸婚鍕⒒娴i涓茬紒鎻掓健瀵偅绻濆顒佺€梺鐟板⒔缁垶寮查幖浣圭叆闁绘洖鍊圭€氾拷 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇$疀鐎n亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇㈡晜閽樺缃曟繝鐢靛Т閿曘倝鎮ч崱娆戠焼闁割偆鍠撶粻楣冩煙鐎涙ḿ鎳冮柣蹇d邯閺屾稓鈧綆鍓欓弸鎴︽煏閸パ冾伃鐎殿喕绮欐俊姝岊槷婵☆偀鏅濈槐鎾存媴缁涘娈┑鈽嗗亝缁诲牆顕g拠娴嬫婵﹩鍋呴崟鍐⒑閸涘﹥瀵欓柍褜鍓氶幈銊╁炊閳哄啰锛濇繛杈剧到閹碱偅鐗庨梺姹囧焺閸亪鍩€椤掍礁澧柛銈嗘礋閺屾盯顢曢敐鍡欘槰闂佺ǹ锕ら…鐑藉蓟濞戙垹鐒洪柛鎰亾閻e爼姊洪崘鎻掓Щ妞わ富鍨堕崺鐐哄箣閿旇棄鈧兘鎮楀☉娆嬬細缂佸娲ら埞鎴︽倷閸欏鏋欓梺鍛婄懃閸熸挳骞冩导鎼晩闂佹鍨版禍楣冩煥濠靛棝顎楅柡瀣洴閺屾盯骞囬妸銉ゅ闂備浇宕甸崰鎰垝瀹€鈧幑銏ゅ箳閺傚灝鐏婂┑顔角瑰▔娑㈡煥閵堝棔绻嗛柕鍫濆閸忓矂鏌涘Ο鍦煓婵﹥妞介弻鍛存倷閼艰泛顏繝鈷€灞芥灈闁宠鍨块崹楣冩嚑椤掑倻鍘梻浣告惈閻妲愰弴銏犵劦妞ゆ帒锕︾粔闈浢瑰⿰鍕煉鐎殿喗濞婇幃銏ゆ惞閸︻叏绱叉俊鐐€栧Λ渚€锝炴径濞炬瀺濠电姴娲﹂悡娆愩亜閺冨浂娼愭繛鍛嚇閺岋綁鏁愰崶褍骞嬮悗瑙勬礀閻栫厧鐣锋导鏉戠闁圭儤鎸搁ˇ鈺呮⒑缂佹ɑ灏版繛鍙夅缚閹广垹鈽夐姀鐘茶€垮┑掳鍊曢幊鎰暦椤忓牊鈷戦柛娑橈攻閳锋帡鏌涢悩鏌ュ弰闁炽儻绠撻幊妤咁敍閿濆柊顏呬繆閻愵亜鈧垿宕濆畝鍕櫇闁靛牆顦介弫瀣煥濠靛棭妲搁梺鍗炴喘閺岋繝宕堕埡浣锋埛濡炪倧璐熼崝宀勨€旈崘顔嘉ч柛鈩兦氶幏褰掓⒑閸濆嫷鍎撶€规洟娼у嵄闁逛即鍋婇弫鍌炴煕濞戝崬澧扮紒鐘宠壘椤啴濡堕崱妤€顫囬梺绋匡攻濞茬喖濡撮崒鐐茬缂佹妗ㄧ花濠氭⒑鐎圭姵銆冮柤鍐茬埣瀹曟椽鏁愭径瀣幍濡炪倖妫侀崑鎰矓閾忓厜鍋撶憴鍕闁绘牕銈稿畷娲焺閸愨晛顎撶紓浣割儓濞夋洟顢樺ú顏呪拻闁稿本鐟х粣鏃堟煃瑜滈崜娑㈠磻濞戙垺鍤愭い鏍ㄧ⊕濞呯姴霉閻撳海鎽犻柣鎾存礋閺岋絽螣閸喚姣㈤柤鍙夌墱缁辨挻绗熼崶褎鐝梺鍛娒妶鎼佸箖閹€鏀介悗锝庝簽椤︽澘顪冮妶鍡楀闁稿ǹ鍊濆畷銉╁川鐎涙ǚ鎷绘繛杈剧悼閸庛倝宕甸埀顒勬⒑鐎癸附婢樻俊鍧楁煕閹烘挸绗掓い鎾炽偢瀹曟儼顦查柣蹇擄躬濮婃椽骞愭惔銏㈩槬闂佺ǹ锕ょ紞濠囧箖閿熺姵鍋愰悹鍥皺妤犲洭姊洪崜鎻掍簼缂佸鍨舵穱濠冪鐎n偆鍘撻梻浣哥仢椤戝懎霉椤旇姤鍙忓┑鐘插暞閵囨繃銇勯姀鈥冲摵鐎规洖宕灒濞撴凹鍨槐锟�

Copyright 2002-2025 All rights reserved