问题分析：如果只是轻微的撕裂伤，一般没有症状表现的话，不需要特别担心。但是既然有碎骨，那极有可能伴随阵代损伤，这种情况还是不建议过度的运动的。
指导建议：尤其是在半年以内，建议还是要多注意休息，以免落下病根，将来不好去除。
脚踝肿胀疼痛明显，主要考虑是扭伤以后造成局部的软组织损伤或者骨折为主，需要到医院做一下x光片才能判断是否有骨折。然后使用一些止痛药，最近这段时间要避免过度行走。
一般手术后排除了感染等术后并发症，检查了骨折的复位情况没有异常后，就能出院了，通常这需要一周左右，具体视骨折情况而定。骨折的完全恢复需要至少3-6个月，可通过x线片明确骨折愈合情况。
胫骨腓骨骨折通常是需要3个月左右恢复，但是，胫骨中远1/3的部位比较特殊，由于这个部位血供比较差，正好是皮包骨的部位，治疗方法不一样，可能对骨折愈合时间有很大影响。
问题分析：你好，从图片上来看，这个恢复还是算是可以，但是还没有完全恢复。
指导建议：这种情况一般建议最好还是固定进行治疗，配合活血化瘀结果的药物进行治疗，多吃一些高钙高营养的食物。
跟骨骨折，可以行微创手术的。跟骨骨折是一种很常见的骨折，在深圳，每年都会有不少人来这里做手术，比如建筑工地。跟骨骨折以往采用切开复位，大切口，内固定，但术后并发症较多，以皮肤坏死为主。为防止并发症，我们在数年前就进行了微创手术，手术方式是：小切口、钢板内固定、封闭复位、螺钉固定、关节镜下复位、用小螺丝固定，因此并发症较少。
