降压药吃多也是要重视,要及时测量一下自己的血压,避免造成血压低的症状,引起昏迷休克的症状出现,同时也是注意暂时一天内不要在服用降压药物,差不多一天之后药物也就代谢完了,之后在检查一些血压如果是正常值没有出现低压那就不用过于担心的。
鱼肝油只是吃多了不是长期服用的话是不用给予治疗的,鱼肝油主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,能补充人体所需的维生素A和D,用于防治夜盲症、佝偻病和骨软化症等。
孕妇吃多了用促消化药物或者消化酶类药物促进消化。以后要注意饮食还是少量多餐为好,少吃辛辣刺激的和不容易消化的为好。可以多走路多运动,加快消化速度,没事的时候也可以揉揉肚子,多喝蜂蜜水,加快身体新陈代谢,也可以用手轻柔腹部的,慢慢就会舒服,不用过于操心。
在怀孕期间饮食要注意清淡一些,可以适当的多吃一点蛋白质高以及维生素多的食,但不宜吃的过撑。
在减肥的过程中,如果突然吃多,对于减肥的影响肯定是比较大的,因为身体在处于长期的低能量代谢状态中,对于营养的吸收能力是非常强的,一顿饭吃多,往往需要2到3天时间去锻炼,才能把这部分能量消耗掉,但已经吃到肚子里的东西,也不要通过催吐等方式吐出来。
减肥时偶尔一次进食过量,注意多运动,消耗多余能量就可以。食品的种类不同,对肥胖的影响也不同,如果是蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的食品进食多,注意稍微增加运动量就可以。如果是淀粉,白糖,脂肪等供能食品过量摄入,则可以慢跑或者游泳半小时以上,消耗这些食品。