问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要就是平时要注意休息，不能劳累，避免情绪波动太大。
指导建议：如果不严重的话，主要就是建议先配合药物进行治疗，如果严重的话需要手术治疗的。
心脏早搏需要根据具体的病情进行针对性治疗。
治疗心脏早搏，首先要查阅病人是否有器质性心脏病，患有器质性心脏病早搏者，应首先处理好自己的心脏病，早搏则明显好转，同时可增加抗早搏药物。如果是功能性早搏动则可以不做处理。无器质性心脏病早搏患者，首先应消除疑虑，降低他们的紧张感和过度情绪激动，弄清有没有酒，咖啡和茶、疲劳和其他外界诱因激发。
心脏早搏的治疗通常有两种方法，一是消除诱发因素，二是对原发疾病进行治疗。
首先要避免出现紧张、失眠、焦虑等症状，消除诱发早搏的因素，比如失眠、茶、咖啡、酒精刺激、应激、感染、失血等。其次是药物治疗，主要是治疗原发性基础心脏病，改善心肌缺血，缓解心力衰竭等。抗心律失常的药物治疗也是针对早搏的。早博是一种心律失常。
要积极配合医生，要有良好的心理状态。
如果是因为焦虑、紧张、睡眠不佳，或情绪波动引起的，通过调节情绪、改善睡眠、生活习惯、饮食习惯等因素，早搏就可以自然控制，如果早搏频繁，但不超过一定的量，也可不通过药物，通过生活习惯调整，它也会慢慢减少。
室性早搏的出现与室性早搏的出现和出现的症状有关。如果是轻微的室性早搏，一般不需要进行治疗，只需要密切关注患者的病情。出现频繁的室性早搏，首先要明确引起早搏的因素，如疲劳、熬夜、精神紧张等，要排除诱发早搏的因素。24小时动态心电图检查是必要的。如果出现明显的早期搏动，可以使用普罗帕酮，胺碘酮，倍他乐克等药物，需要在医生的指导下使用。