牙齿矫正期间吃什么好

矫正牙齿后可以多吃一些流食或松软易消化的食物，最好饮食以清淡为主，不要吃过于生冷刺激的食物，也不要吃过于坚硬的食物。高糖分的食物尽量避免，在矫正期间注意营养的均衡。

牙齿矫正期间一般可以吃清淡以及容易消化的食物，比如营养餐、蔬菜泥、鸡蛋羹、小米粥、大米粥等。牙齿在矫正的过程中会佩戴牙套，而牙套正在牙齿上面不容易清洁，因此需要以清淡以及有营养的食物为主，减少口腔内细菌的滋生。同时要做好口腔内的卫生，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

牙齿矫正期间吃软一些的食物好，热米饭和稀饭以及包子等。在矫正牙齿期间尽量不要吃太硬或者是太黏的东西，否则会得牙套造成一定的损伤，而且不利于牙齿矫正。在矫正牙齿的时候可以多吃一些米饭和稀饭以及包子等，由于比较柔软，在吃的时候可以减少对牙套的伤害，也可以避免把牙套摘下来。在戴牙套矫正牙齿期间，还需要定期到医院调整牙套，有助于牙齿的矫正。在吃完东西以后，及时的漱口，可以减少口腔内细菌残留。

指导意见：不要吃过硬，过大的食物，食物以柔软为主，不要咬坚硬的食物，

病情分析： 你好，由于牙齿在矫正期时塑性很重要，故饮食方面建议多进食软食并少渣食物，禁忌辛辣、上火食物，并进食结束后要及时漱口等。
意见建议：建议可以到你进行矫正的医院的接诊医师咨询具体注意事项。

牙齿矫正可以选择吃一些比较柔软的食物，比如小米粥或者是八宝粥。牙齿矫正在口腔科是比较常见的，主要针对牙齿拥挤以及排列不整齐的人群，在刚开始矫正的时候，有可能会导致牙齿部位出现疼痛和肿胀，尤其是在咀嚼食物的时候，症状会特别的明显，所以在这个阶段应该做好饮食控制，尽量不要咀嚼太硬的食物。牙齿矫正期间应该做好口腔卫生工作，也要养成每天刷牙的习惯，防止食物在口腔当中残留。