怎么减肥打造s型身材

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我一直身材都不是很好,我想拥有和别人一样的好身材,请问怎么减肥打造s型身材?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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求美者想要打造s型完美身材,可以选择腰腹部抽脂。腰腹部吸脂减肥术采用超声波技术,在电脑程序控制下,破坏事先选择好的脂肪细胞,使其呈乳化态,然后利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞,快速打造s形身材。抽脂后一定要做好护理工作,避免挤压碰撞抽脂部位,在一个月内避免剧烈运动,饮食避免辛辣刺激。建议从美者前往正规医美机构面诊,由医生制定适合自己的腰腹抽脂方案,这样不仅更加安全,并且能够保障术后的完美效果。
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求美者想要打造s型完美身材,可以选择腰腹部抽脂。腰腹部吸脂减肥术采用超声波技术,在电脑程序控制下,破坏事先选择好的脂肪细胞,使其呈乳化态,然后利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞,快速打造s形身材。抽脂后一定要做好护理工作,避免挤压碰撞抽脂部位,在一个月内避免剧烈运动,饮食避免辛辣刺激。建议从美者前往正规医美机构面诊,由医生制定适合自己的腰腹抽脂方案,这样不仅更加安全,并且能够保障术后的完美效果。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

怀孕不能减肥,具体分析如下:
怀孕后,有些孕妇会觉得孩子需要营养,所以要多吃一些。日常膳食中的营养素含量过高,长期下来会导致肥胖,体重明显增长,进而导致焦虑。孕期要注意控制高卡路里的食物,并且要有充足的营养才能在孕期瘦身。多吃一些新鲜的果蔬,但是要注意甜味。日常生活中要做一些锻炼,比如饭后散步,但是不要做太多的运动。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

把吃的东西吐出来一般可以起到减肥效果,但是会严重影响爱美者身体健康。身体肥胖一般是运动量少导致脂肪堆积形成,通过不吃饭减肥只能暂时起到减轻体重效果,不能真正的燃烧脂肪,可以到正规医院通过吸脂手术,利用医疗设备将脂肪从身体吸出,快速达到瘦身效果,通常不会影响身体健康。恢复期间可以多吃点蛋白质食物,有利于伤口愈合。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

通常情况下,苹果型身材可以通过适当运动、针灸等方法进行减肥。
1.适当运动:苹果型身材想要减肥,一般可以适当的做一些有氧运动、比如慢跑、游泳、登山等,通常能够促进脂肪的消耗,使体重减轻。
2.针灸:针灸也是一种比较理想的减肥方式,一般需要针灸大横、中脘、曲池等穴位,可调理脾胃,促进水湿运化,从而能达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥打的激素是肉毒素,能够起到减肥的效果。在减肥的时候尽量不要选择注射激素的方法进行治疗,不仅起不到好的效果,而且还会出现内分泌紊乱的情况,等脂肪消除以后,可能还会出现反弹的情况。因此可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗,在手术的过程中能够将体内多余的脂肪抽出体外,从而达到减肥的效果,一般不会出现反弹的现象。日常生活中饮食要以清淡为主,尽量不要暴饮暴食,而且还要多休息。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

不胖不瘦的身材一般可以通过多锻炼身体的方法进行减肥,也可以通过注射溶脂针的方法进行改善。多锻炼身体通常能够起到消耗身体多余热量和脂肪的作用,能够起到减肥的作用,而且还能够起到增强体质的功效,如果不想锻炼身体也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗,注射溶脂针通常能够在身体局部多余的瘦脂肪进行溶解,从而起到减肥的作用。在日常生活中一定要合理调整饮食,避免吃过油腻的食物。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。