中药热敷减肥的原理通常能够促进胃部蠕动，可以促进食物快速的消化吸收。中药热敷减肥需要坚持一段时间才能够见到减肥的效果。若是感觉此种方法减肥没有效果，也可以通过做抽脂手术的方式减肥，在术后还不会出现反弹的现象。在术后饮食要以清淡为主，尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物。
中药包热敷的原理是疏通经络，温经通脉，并且通过正确的中药药性，活血祛湿，促进血液循环加快新陈代谢来达到减肥的效果，但减肥还与饮食习惯，运动锻炼，个体基因有关，所以效果明不明显还与个人因素有关。
中药热敷，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治，根据患者证型选择合适的药包，达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说，热敷可以起到加速血液循环速度，促进新陈代谢的作用。因此，将中药热敷法运用到治疗减肥当中，确实能够取得不同程度的效果。
一般情况下，中药热敷减肥包没有显著的作用。
缺乏运动、过食肥甘等因素可能导致身形肥胖，出现神疲懒言、肢体笨重等表现。如果减肥者使用中药热敷减肥包来减肥，通常是没有明显作用的。虽然这种热敷包内有中药材，但肥胖多为体内脂肪过度堆积所致，仅通过将其外敷于局部皮肤一般无法促使体内多余脂肪分解、代谢，不能收获明显的减肥效果。此外，如果减肥者长时间使用热敷包，可能对局部皮肤形成持续性的高温刺激，甚至出现烫伤。
对于减肥者而言，应尽量少吃烧烤、奶油、火锅等高热量食物，可以适当地进行运动，如散步、慢跑等。此外，减肥者可以到正规医院进行针灸，通过刺激穴位来促进体内代谢废物和脂肪排出，以达瘦身目的。
中药热敷，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治，根据患者证型选择合适的药包，达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说，热敷可以起到加速血液循环速度，促进新陈代谢的作用。因此，将中药热敷法运用到治疗减肥当中，确实能够取得不同程度的效果。
中药热敷减肥包有一定的效果，但是可能会出现反弹。中药热敷减肥包能够促进身体的新陈代谢，同时也可以加快身体的血液循环，将心灵内的毒素和垃圾更快的排出体外，还可以刺激体内的穴位，从而达到燃烧脂肪的效果，对减肥有一定的帮助，但是不可以彻底治疗。患者可以到医院通过细致手术来进行治疗。生活中应该控制饮食，饮食上避免吃一些油炸和油腻的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。
