光固化补牙一般是比较好的，尽量选择正规的三甲医院。牙齿受到损伤可能会出现红肿或者是疼痛的症状，如果口腔卫生不良，出现细菌感染还会诱发出现牙周炎或者是牙龈疾病，严重时需要通过光固化补牙的方法改善，有利于达到良好的效果，但是需要定期到医院的口腔科复查。
光固化补牙光照时间应该在10秒左右，时间并不是特别长，主要是起到固定效果。光固化是一种补牙的方式，补牙之后一般会维持3年到5年左右，在补牙的时候通常需要通过光照进行固定，能避免出现材质脱落的现象。做光固化补牙能起到填充牙缝的作用，还可以补充缺损的牙齿，但是材料可能容易出现掉落现象，因此需要通过光照固定。补牙之后要注意口腔卫生，尽量不要吃坚硬的食物，还要避免吃辣椒。
补牙材料光固化又称光敏固化,用的村料是复合树脂。光固化”不是材料名称,而是材料经过紫外线照射后迅速固化，是一种烤瓷材料，是目前比较成熟的牙科材料，有定型快、卫生、坚固的优点，比银汞合金的产品要美观。光固化补牙适合前牙，有多种颜色可以选择．对身体没有害处，现在广泛用于口腔科．可以选择到专业的医美机构，那里的医生更专业，仪器设备先进，选择适合自己的方案去修复牙齿的。
光固化树脂补牙的步骤是先对牙齿消毒处理，然后利用酸蚀剂腐蚀牙齿的釉柱，通过光固化树脂对牙齿分层充填，利用专用的仪器对牙齿打磨抛光，能够使牙齿恢复正常。光固化树脂补牙的相容性比较好，颜色也和真牙相近，能够使牙齿看起来更加美观，咀嚼能力也好一些。
光固化补牙光照时间一般是在10秒钟到30秒钟左右，具体的时间要取决于自身的牙齿情况。每一个人的牙齿上面的形态是不一样的，所以在做光固化补牙的时候光照的时间会有一些差异。光固化补牙属于一种比较常用的补牙方式，主要是使用光固化树脂补牙材料进行改善牙洞，让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。在做完补牙之后需要保持口腔部位的清洁和卫生，饮食上尽量不要吃难以咀嚼或者是粘连性的食物，吃完饭之后还要用墨水漱口。
光固化树脂补牙一般在3天到5天左右会有效果，具体需要根据自身的状况决定。如果牙齿出现了损坏的情况，通过光固化树脂补牙的方式能够达到改善的效果，如果自身的体质比较好，恢复起来比较快，一般在3天左右会有效果。如果自身的体质不是特别的好，恢复起来相对的慢一些，大概在5天左右会有效果。