两天快速瘦脸的方法有双手轻轻拍打敲击脸部和按摩手法。在早晨和晚上洗脸后，双手轻轻拍打敲击脸部，可以促进脸部血液循环，脸色变得红润，还可以修饰脸部，使脸的轮廓达到一个好的效果，按摩手法，用手的4个手指拖住下巴分别往上推，每次做30次，在脸颊部位从内向外画圆圈的方式，每次做100~120次左右。在拍打敲击脸和按摩的时候，要注意嘴巴和脸部肌肉是放松的，效果会更佳。
两天快速瘦脸的方法有做面部提升和按摩，经常按摩能使皮肤的紧致度明显增加。短期内瘦脸的效果并不是很明显，如果脸上的脂肪较多，可以注射瘦脸针，能起到溶解脂肪效果，还能使咬肌肥大，导致脸胖症状得到有效改善。在按摩脸部使脸变小，需要长期坚持，而且在按摩期间，还需要使用有紧致皮肤效果的护肤品。在瘦脸的同时要注意饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体过度肥胖。
快速瘦脸的方法是注射瘦脸针，也可以通过做抽脂手术的方法改善。如果脸部比较肥胖，多数是因为经常吃一些容易锻炼咀嚼肌的食物促进鸡蛋，还有可能是因为面部脂肪堆积过多的原因，因此可以注射瘦脸针，也可以做抽脂手术，能够改善面部肥胖的问题。平时还要注意伤口卫生，预防伤口感染。
想要瘦脸和脖子，病人一定要长期坚持下去，每天没事儿的话多做体育锻炼，也可以用手拍打脖子和脸部，达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去，这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。
快速瘦脸法只能通过注射瘦脸针或抽脂来实现，但风险相对较高。因此，找正规的医美机构进行手术。按摩可以促进血液循环，起到瘦脸的效果，但按摩瘦脸需要一段时间，一般至少需要两个月。一个快速有效的瘦脸方法就是用瘦脸针。一定要注意局部按摩，适当多做面部运动。可以去医院取一根面部整形针进行治疗。如果面部红肿，不必过分担心，是正常的，可以通过冷敷或热敷来缓解，症状可以得到缓解。建议在平时的饮食中也要多加注意，尽量少吃碳水化合物和膨化食品中的碳酸产品。否则不仅脸部会发胖，身体脂肪也会增加。脸对女人来说很重要，在护理上也很重要。
瘦脸针可以阻断咬肌的部分神经支配，出现咬肌的松弛和萎缩，起到瘦脸的目的，注射瘦脸针可以实现快速瘦脸。打瘦脸针的效果是很好的，但是一定要注意瘦脸针都有一定的保证期，不是永久性的。如果想要确保瘦脸针产品质量，尽量选择正规的美容机构，规模大、实力强、拥有瘦脸针使用、注射资格，从正规渠道获取正品瘦脸针，而且是经验丰富的医生来操作，准确注射、术后线条流畅、紧致光滑、打造性感脸蛋。建议:注射瘦脸针之后要注意4小时之内避免脸部按摩，24小时内要避免剧烈运动，注射后避免吃硬壳类的食物，一周内要禁食辛辣海鲜等食物忌烟酒。
