宝宝消化不良便秘，需调整饮食习惯和喂养方式，如果长期消化不良并伴有顽固性便秘，可在医生指导下使用药物治疗。
宝宝的消化系统发育未完善，消化偏弱，喂养方式不当或饮食过多、不均衡等因素，都容易引起宝宝肠胃功能紊乱，造成消化不良和便秘的情况。因此饮食要避免过于单一，还要少吃生冷食物，防止脾胃运化功能下降。若是母乳喂养的宝宝，母亲要避免吃辛辣刺激或高蛋白的食物；配方奶喂养的宝宝要注意配方奶的冲调比例，避免过度喂养。
若症状较为严重，可以选用四磨汤口服液来全面综合调理宝宝的胃肠道功能，可以恢复胃肠气机，促进胃肠消化液分泌，还能促进宝宝胃肠道功能完善。同时，该药物口味甘甜，宝宝药物接受度高，不易产生抗拒心理。
使用温和通便的中成药口服、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。汤药口服液等调理肠胃、促进肠道消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解小孩便秘情况，帮助小孩建立规律正常的排便习惯，益生菌可快速补充肠内益生菌，拮抗致病菌生长，配合使用可以增强效果。注意适当的增加运动，同时注意要多饮水。
宝宝胃胀胃肠消化能力有问题，大便拉不出，应该和自己的肺内郁热消化功能不好有关系。合理的水分要补充充足，适当的运动一下，对于腹部应该适当的按摩。对饮食均衡性，积极运动一下。可以便前喝一勺香油等一小时以后就可以大便。适当的饮食清淡，多吃一些蔬菜。
妊娠的晚期出现便秘大便异常的症状，平时要多加注意饮食，可以的话平时每一天吃一个含有多种微量元素和维生素香蕉有利于润滑肠道。一般就可以缓解的，多食青菜，在月份比较大的时候，否则的话容易引起破膜，如果排便困难可以用药，不要过分用力排便。
宝宝消化不良、便秘，应该和自己的胃内郁热，消化功能不好有关系。要注意合理注意，合理的水分要补充充足，适当的运动一下，对于腹部应该适当的按摩。对饮食均衡性，适当的饮食清淡。
儿童便秘和消化不良一般可以在腹部进行顺时针按摩，还可以选择益生菌调理。
便秘和消化不良多数是由于不良的饮食结构所引发的，还有可能是肠胃蠕动慢的原因，因此可以在腹部进行顺时针按摩，能够促进肠胃蠕动，还有助于促进食物的消化和吸收，也可以服用益生菌调理肠道菌群，改善便秘和消化不良的问题。
平时要注意饮食合理搭配，也可适当吃点蔬菜和水果。