小儿哮喘一定要注意预防,尤其是进入秋冬季,天气转凉,一定要做好保暖工作避免受凉。在饮食上不要吃清凉或者生冷寒凉的食物,也不要吃一些容易过敏的海产品类的食物。
小儿哮喘一般没有特效的药物治疗,所以在控制和预防很重要,在家中常备一些要哮喘的药物,出门时也可随身携带一些治疗哮喘的气雾剂,能够在哮喘发作时有效的缓解症状,
小儿哮喘的基础环境注意事项:
1、注意天气变化
寒冷时及时给小孩添加衣物,避免受风寒,要特别注意颈部的保暖,最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童哮喘的发作。
2、环境要求
室温适宜,空气清新。室内刺激物,如烟草、家用喷雾剂、油漆等,应尽量远离儿童。
3、避免诱因
患有哮喘儿童的家庭不应允许饲养小动物,以免诱发哮喘发作。
小儿哮喘的注意事项有合理饮食、运动以及身体护理。
合理饮食可以吃含维生素和蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、青菜、瘦肉等,并且要少食多餐,不要暴饮暴食。运动不可以做剧烈运动,可以做散步以及慢跑等,能够增加机体免疫力,同时还可以增强机体抗病毒能力。当小孩哮喘出现发作时需要加强身体护理,出门时要及时增加衣服,以免受凉导致病情更加严重。
小儿哮喘的基础环境在室内需要经常通风,保持室内干燥清洁,如果是过敏体质,不要在家饲养小动物,或者摆放鲜花一类的过敏原。在家中不要喷香水或者空气清香剂、杀虫剂等刺激性的气体。
平时保持时干燥清洁的环境,有利于减少哮喘发作次数,如果是在户外,不要去有人群密集的地方,以免导致呼吸感染,可以佩戴口罩预防。
应避免接触过敏原。生活规律化,饮食起居要有节制,缓解期增强体质,鼓励患儿适当参加活动。不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,时刻保持家居环境的清洁卫生,每天开窗通风让室内空气流通。