绿茶粉和苦瓜粉减肥时一般是会掉减胸，必要时可以做抽脂手术。在减肥期间减掉的是体内的脂肪，别的部位的脂肪也会同时的减掉，所以胸部的脂肪也会相应的减少。如果想要达到减肥的效果，可以做抽脂手术，能够将身体内多余的脂肪抽出来，达到很好的减肥作用，不会使胸部变小。平时要严格的控制个人的饮食，避免出现反弹的情况。
绿茶粉加酸奶一般能减肥。但通常效果不太明显，身体比较肥胖，可以选择健康运动能减少脂肪堆积的现象。也可以到正规的医院做吸脂手术，利用真空负压的原理，把自身多余的脂肪抽出，能快速达到瘦身塑形的效果，在术后做好局部护理，短时间内不能做剧烈运动，以免影响恢复，尽量多吃清淡的饮食。
绿茶粉不的能减肥，对减肥是没有效果的。绿茶粉主要是有抗氧化或是镇静的作用，可以有效的缓解疲劳，同时还可以提高睡眠的质量，但是对减肥没有效果。减肥可以通过控制饮食和参加体育锻炼，同时也可以做抽脂手术治疗，达到快速瘦身减肥的效果，可以把多余的脂肪抽出体外，拥有完美的身材。
红茶和绿茶均对体内的油脂有一定的去除作用，都能达到减肥的效果。
绿茶是直接杀菌后制作成茶叶，保留了大部分的营养成分。绿茶中含有的儿茶素可辅助机体燃烧脂肪。红茶中含有咖啡因，咖啡因可将囤积于体内的脂肪分解，然后进入血液，可提高运动对脂肪的燃烧能力。
建议：晚上睡觉前最好不要喝茶，会导致入睡困难，影响睡眠质量。
绿茶和红茶都有减肥的效果。
绿茶当中所含的儿茶素能够有效燃烧身体的脂肪，从而可以达到减肥的效果，而红茶里面含有咖啡因，能够有效消除囤积在身体里面的脂肪分解，可提高运动对脂肪的燃烧能力。但是并不能够完全喝绿茶和红茶来减肥，还需要通过制定合理的计划才可达到理想的减肥效果。
在减肥期间，饮食上不可吃含糖分、脂肪、油脂比较高的食物会影响减肥效果，每餐吃饭时尽量要保持在七分饱。
通常没有“红茶和绿茶哪个减肥最好”的说法，一般绿茶的减肥相对红茶来说效果更好。
绿茶中含有茶多酚、维生素、儿茶素等物质，可以起到润肠通便、促进消化的作用，通常绿茶的儿茶素相较于红茶来说会多一点，所以绿茶的减肥效果可能会好一些。减肥期间还要少吃肥腻、过甜的食物，增加体育锻炼。
减肥不可以采用节食的方法，三餐需要定时定量。
