减肥体重下降体脂上升了咋回事

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我身体比较肥胖,显得身材有些臃肿,最近一直在减肥期间,减肥体重下降体脂上升了咋回事?
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穆大力 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大...
减肥体重下降体脂上升了一般可能跟平时饮食有一定的关系。如果在减肥期间出现脂肪上升,可能是吃一些甜食或者油腻食物导致的,想要减肥可以在正规医疗机构,选择埋线减肥的方法调理,术后可以使身体达到快速变瘦的目的。减肥期间要适量控制饮食,多做一些有氧运动。
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减肥体重下降体脂上升了一般可能跟平时饮食有一定的关系。如果在减肥期间出现脂肪上升,可能是吃一些甜食或者油腻食物导致的,想要减肥可以在正规医疗机构,选择埋线减肥的方法调理,术后可以使身体达到快速变瘦的目的。减肥期间要适量控制饮食,多做一些有氧运动。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

减肥体重下降体脂上升了可能是由于饮食不当导致的,可以通过吸脂手术的方法治疗。如果在减肥期间经常吃一些油腻的食物,就会出现脂肪量高的现象,到正规的医疗整形机构,通过吸脂手术的方法治疗,通常能够将身上多余的脂肪细胞抽出体外,有助于达到更好的治疗效果。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

减肥过程中体重下降的规律有三大类现象,直线下降每天都在降。阶梯式下降三五天,平衡一段时间,体重继续下降,再平衡,这是常见的现象。爬山式下降几斤,上涨一二斤,接着下降。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这个时期主要是由于身体内水分的丧失。在减肥的头两周,由于热量摄人受到了严格的控制,而热量的消耗却照常进行,饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入,应该以低热量,低脂肪食物为主。

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减肥过程中体重下降慢的原因有每天的日常饮食的摄入量大于每天日常的运动量,健康的减肥方法,少吃,多运动,最开始的时候,速度可以掌握在每分钟七八十步,连续快走至少六七千步以上,最后,循序渐进。为速度每分钟一百步,连续快走一万步。

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体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对,或是因为过多的进行有氧运动,因为过多的进行有氧运动,会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗,就会使体重下降体脂升高,适当做些无氧运动,可以将脂肪转化为肌肉,使体脂率下降。

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