青春痘通常指痤疮，一般采取日常护理、外用药物等方法祛痤疮可能比较好。
1、日常护理：因为痤疮可能是饮食油腻、长期熬夜等因素引起皮脂分泌旺盛造成的，所以建议患者平时注意养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，尽量不要熬夜，便有助于病情逐渐恢复。
2、外用药物：在病情较为严重时，还可在医生指导下外用壬二酸乳膏、盐酸克林霉素乳膏等药物，对痤疮进行对症治疗。
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
青春痘是一种常见的青少年，具有遗传特征。中医对此疾病的辨证论治，讲究的是“阴阳”、“表里”、“寒热”、“虚实”四个字，以辨证论治。其治疗的方法包括：清热解毒、解表清里法、祛风散、益气活血法、活血法、健脾化湿法、祛湿解表法、养气生血法、补气明肺法。常用中药方剂有防风通圣丹、银翘散、当归、芍药粉、六味地黄丸、桂枝汤、补中益气丹等。
青春痘在医学上是指痤疮，中医可以通过药物治疗、刮痧、饮食调理等方式来治疗痤疮。
1、药物治疗：精神压力大、体内湿热等因素可能会导致患者存在痤疮，需要及时在医生指导下使用金花消痤丸、冰黄软膏、清热暗疮丸等药物来调理。
2、刮痧：刮痧是中医的常见治疗方法，患者在出现痤疮后，可以通过刮痧的方式，将体内堆积的毒素、湿热等物质排出体外，从而起到改善痤疮的效果。
3、饮食调理：患者还应注意饮食调理，不要吃油腻、辛辣、甜腻的食物，应尽量选择清淡的食物。
可以通过外用涂抹祛痘药膏进行治疗，另外也可以通过激光祛痘，必要的时候可以进行果酸换肤祛痘。青春期的痘痘主要是因为内分泌失调引起的，另外也有可能是因为经常饮食不注意，导致毒素堆积引起的。
青春痘也叫痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。多采用局部外用药物和口服药物来治疗。
