青春痘多发生于青春期，症状普遍，从饮食习惯的调整，是保养青春痘的主要手段。
保持充足睡眠，避免过度疲劳睡眠不足容易使毛囊堵塞，造成痘痘。辛辣的油炸食物一定要减少，引起皮肤油脂分泌增加，如被堵塞或者细菌感染，形成青春痘。另外，要注意保持好自己的形象，避免过度疲劳。切记饮食清淡、勿熬夜、勤运动。如果不注意自己的生活习惯和饮食结构，也可能造成粉刺，痤疮等疾病。严重者可去院皮肤科接受专业、正规治疗。
一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊。服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精。锌的缺乏也会导致。没有特效疗法。痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
青春痘主要是由于青春期体内雄激素分泌过高，再加上局部油脂分泌过多，有很大的相关性。由于你年龄处于青春期，并不可能完全恢复，只能对症治疗，尽可能的少发，以免留下疤痕。养成健康的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，严禁饮酒，不要在太阳下暴晒，保持每天至少1500ML的饮水量。
青春痘的治疗方法是内服排毒药物，外涂对抗痤疮的药用软膏。内服药物选择具有排毒祛痘、养容美颜功效的药物，外涂药物选择小剂量、短期用药的药膏治疗。饮食忌高油高糖。多运动，出汗排毒。
12岁女孩，正是青春期开始发育的时候，因为激素水平的不太稳定，有可能会起青春痘，到正规的医院和正规的美容中心去处理青春痘不要自行挤破以免感染发炎。必要时要及时去医院接受治疗，正确选择治疗方案。
