小孩一般吃刺激性的食物皮肤会过敏，而发性食物也可能会出现皮肤过敏的情况。
刺激性的小食品多数会导致皮肤出现过敏情况，通常是由于其中含有的化学物质较多，而鱼虾等发性食物也会造成皮肤出现过敏的现象，另外要尽量避免接触花粉等物质，以免诱发皮肤过敏的情况。
另外在平时饮食要以清淡为主，尽量避免吃油腻刺激性的食物。
小孩过敏不用担心，要积极的接受治疗，听从医生的建议，做好饮食上的调理，平时的饮食就要做到低脂、低盐低糖，少吃动物的脑，内脏，多吃蔬菜水果豆制品，搭配适量的瘦肉鱼蛋等，还要适当进行身体锻炼。
宝宝老是皮肤过敏建议积极的给宝宝口服孩子定口服液进行治疗效果比较好，家长不必太过于担心。如果宝宝经常过敏就需要带宝宝去医院检测过敏原，以免症状再次发生，期间注意饮食清淡，同时注意适当的保暖。
小孩皮肤过敏不能吃的食物是比较多的，比如高脂肪，高蛋白的牛羊肉，牛奶，花生，酸奶，鸡鸭肉等。可以去医院抽血做过敏原的检查，查明具体对哪些食物过敏，然后尽量不要接触不要吃，这样就能减少病发的概率。烧烤也尽量不要吃，烧烤中含有的物质会加重皮肤过敏的程度。平时要多加强体育锻炼，增强自身的身体素质和抵抗力，多注意个人卫生。
皮肤过敏可以适当的吃一些苹果以及香蕉等食物，另外也可以吃一些小米粥。
苹果和香蕉中含有丰富的营养物质能够补充体内所需的维生素，而且还可以起到促进肠道蠕动的效果，有助于排出体内的毒素垃圾，小米粥能够起到暖胃的效果，对病情的恢复也有帮助，通常不会加重症状。
在日常生活中要做好局部的护理工作，避免吃辛辣刺激性的食物。
