苹果拌酸奶吃能减肥吗?

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我最近正在减肥,听朋友说朋友拌酸奶吃能减肥,苹果拌酸奶吃能减肥吗?
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穆大力 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大...
苹果拌酸奶一般不能减肥,可以采取运动锻炼和埋线减肥。苹果和酸奶通常都是一种普通的食物,可以增强身体的营养,并不具备减肥的作用。如果想要减肥,通常需要控制热量的摄入,也要注意坚持运动和锻炼,消耗脂肪,必要时还能采取埋线的方式控制适量帮助减肥。
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苹果拌酸奶一般不能减肥,可以采取运动锻炼和埋线减肥。苹果和酸奶通常都是一种普通的食物,可以增强身体的营养,并不具备减肥的作用。如果想要减肥,通常需要控制热量的摄入,也要注意坚持运动和锻炼,消耗脂肪,必要时还能采取埋线的方式控制适量帮助减肥。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

苹果拌酸奶吃能够起到辅助减肥的作用,并不能够达到比较好的减肥效果。如果身材比较肥胖有可能会影响到整体的美观,而吃一些苹果拌酸奶,只能够辅助减肥,想要通过快速的方式减肥,通常可以采取吸脂的方式,通过吸脂能够将体内多余的脂肪吸出,也能够使身材更加的完美有型。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

吃苹果喝酸奶多数不能减肥,需要通过埋线减肥的方法。苹果和酸奶属于比较常见的食物,能够促进肠道的蠕动,并不能减肥。埋线减肥是通过具体的穴位植入蛋白线,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的目的。手术以后避免剧烈运动或者是过早的沾水,防止伤口出现感染,吃一些清淡的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

每天吃苹果酸奶通常不可以减肥,必要时可以选择抽脂减肥。苹果和酸奶属于一种低热量食物,能够促进胃肠道蠕动,若过度节食减肥,则有可能会影响自身健康。若身体比较肥胖,可以选择抽脂减肥,能够将体内堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,不会对身体健康造成影响。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

苹果酸奶减肥法可能会有一定的效果。苹果含有非常丰富的维生素C,和酸奶搭配以后会起到辅助减肥的作用,因为每个人的体质不同,效果也会因人而异。想要让身体快速的变瘦,可以到正规的大医院做吸脂手术,吸脂是这个物理原理,在皮肤上作切口,抽出多余的脂肪组织,有非常好的瘦身效果。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

可以瘦3~5斤,是以酸奶和苹果为主要营养来源,可以摄入体内之后有效的补充丰富的维生素、纤维素、蛋白质和钙离子。不断可以增强人体的免疫力,促进肠道蠕动,还可以增加骨骼的强度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病