注射瘦腿针后该要15天左右才能跑步，具体的要根据自身的体质以及术后的恢复情况而决定。毒素通常可以阻断肌肉与神经传导之间的联系，使局部没有了营养，加快肌肉的萎缩，达到瘦身的效果，如果自身体质较好，而且上个部位也完全愈合，通常在15天左右就可以跑步。
注射瘦腿针后，一般两周后开始运动，这个时候腿部也是恢复了个大概。通常在完全恢复后运动是最好的，另外，注射瘦腿针后，每次的运动时间不要超过15分钟，通常应在10分钟左右。 由于注射瘦腿针的腿部肌肉比较松弛，长时间通过运动刺激腿部肌肉，不利于维持瘦腿的效果。建议求美者选择正规的医美机构进行瘦腿针的注射，而且注射过后可以适当的穿一下塑身衣来塑形，以免造成腿部太过于松弛而影响美观。
打玻尿酸瘦腿针大概需要一个月到两个月之后可以喝酒，具体要根据个人吸收情况来判断。玻尿酸和瘦腿针在刚注射之后，由于皮肤不能完全的把药物吸收掉，如果短时间内喝酒，就有可能会导致药物代谢，不利于治疗的效果。大部分人群在一个月左右可以完全吸收，也可以喝酒，对于吸收速度比较缓慢的人群，就需要等到两个月之后才可以喝酒。
瘦腿针打完大概需要4周左右的时间可以喝酒，但是也要根据自身的情况做综合性的分析。在做完瘦脸针注射后过早饮酒可能会导致针眼出现感染，另外对于药物的吸收也会产生影响，所以短时间内是不可以饮酒的。瘦腿针主要能够使皮肤下的肌肉尽快的萎缩，还能够达到快速瘦身的效果，这是属于一种注射类的美容项目。在日常生活中也要配合饮食控制或者是适当锻炼，饮食上要减少油腻性和高热量食物，平时要多参加游泳、跑步、跳绳等。
跑步会刺激小腿肌肉的增生，影响瘦腿针的效果，最好注射瘦腿针15天后在进行跑步。瘦腿针从专业上来讲就是a型肉毒毒素。其原理是可以放松肌肉，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。那么瘦小腿所注射的肌肉就是腓肠肌的内侧头或者外侧头。跑步会刺激小腿肌肉增生，影响效果，最好注射15后在跑步。注射瘦腿针一定要去正规医美机构，注射后要避免吃辛辣刺激性食物，避免局部沾水，同时忌烟酒。
瘦腿针一般会在一个星期到一个月左右有效果，也要根据腿部肥胖严重程度来决定。瘦腿针的主要成分是肉毒素，是通过肌肉注射来进行治疗，大腿部位肌肉发育比较旺盛，在注射之后可能需要一个月左右才能看到效果。长时间站立或者是运动姿势不正确引起的腿部肌肉轻微发达，可以选择足量的瘦腿针进行注射，在一个星期左右可以看到效果。注射瘦腿针之后还需要做好腿部保护，最好不要大幅度运动，还要及时穿塑形衣。
