由于卵巢功能逐步完善，就开始分泌雌性激素和孕激素，生殖器部位的皮肤和黏膜在雌性激素和孕激素的作用下，开始出现着色的现象，也就是说，阴部的皮肤会出现发黑的情况，所以这是正常的现象。
通常可以通过药物、日常护理等措施来改善女人阴部变黑的症状。
1、药物：通常阴道炎、宫颈炎等都容易导致女性阴道分泌物增多，如果不注重外阴的卫生容易导致皮肤发黑，一般需要在医生指导下服用消炎药物进行治疗。平时注意阴部的干燥和清洁。
2.日常护理：一般外阴发黑是因为内裤过紧、使用卫生巾等物品长期摩擦造成。患者注意穿宽松、纯棉的内裤，这样可以减轻对外阴的刺激。另外，人体激素分泌失调会导致全身发黑，此时注意多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果等。
一般情况下，富含维生素C的食物、富含纤维素的食物可以保护卵巢。
1、富含维生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝、菜花、猕猴桃。
2、纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
如果出现不适症状，建议患者及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。
可能从注意清洁、饮食调理等方面，让婴儿保护牙齿。
婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理，每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量；出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗，从泥糊状食物过渡到细软颗粒，再逐渐过渡到固体食物，不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。
通常情况下，宝宝头部可以通过以下方式来保护：
宝宝出生后，脑袋相对较大，占据了整个身躯的四分之一，宝宝出生后不用抱枕。当父母用手触摸宝宝的头部时，会感到有一根柔软的骨骼，这就是宝宝的前囟门。有些儿童在分娩后出现了柔软的包块，这是因为分娩时出现了组织浮肿。通常情况下，只要没有特别的治疗，就会自行愈合。若儿童不慎跌倒，应注意其有无恶心、呕吐、困倦等表现。
通常情况下，可以采取以下几种措施保护胃的健康：
1、注意饮食:三餐要规律,不要饥一顿饱一顿,不要暴食暴饮。进食时应该是细嚼慢咽,胃肠的负担会减轻。不要吃过于辛辣刺激性、坚硬的食物,可能会对食道、胃有损伤。
2、戒烟限酒:因为酒精直接刺激胃黏膜而引起损伤,而且长此以往可以引起肝脏病变,如脂肪肝,甚至肝纤维化、肝硬化等。
3、保持健康的心态，乐观的心情。同时保持充足的睡眠，加强体育锻炼。
