脱发可以选择植发手术的方法解决，吃一些豆类或者是黑芝麻等食物。脱发可能会出现头发稀疏或者是发际线后移的症状，影响到正常的美观进行植发手术，利用自身后脑勺比较健康的毛囊组织，经过精细的加工和分离之后植入到头部改善出现的脱发。平常还要减轻心理的负担，保持心情愉悦。
有效治疗脱发的方法很多，一般是采取药物治疗比较稳妥，注意用刺激性小的洗发水，不可用手搔抓患处，多注意休息和睡眠。可以服用清热解毒的中成药养血生发胶囊、斑秃丸等，补充适量的维生素。
通常需要明确脱发病因后针对性治疗，可以解决脱发问题。出现脂溢性皮炎引起的脱发，需要在医生指导下使用抗菌止痒药膏涂抹治疗，有利于缓解皮肤部位出现的瘙痒和干燥以及脱发症状，防止出现斑秃。肾虚原因导致的脱发，需要遵医嘱使用补肾药物，肾脏功能恢复正常可以抑制头皮脱发，气血不足原因则需要使用补气补血药物。治疗期间要保持头皮卫生，防止毛囊部位分泌物堆积和细菌滋生，避免皮肤出现脱发。
脱发的原因有很多，不同的脱发方法也会有很大的差异。如果是因为秃顶引起的脱发，可以外用辣椒酊、米诺地尔等药物，还可以口服中药；如果是雄激素性脱发，可以服用非那雄胺，女性可以选择螺内酯、环丙孕酮、米诺地尔等药物，但是雄激素性脱发不能根治，可以选择种植。但如果是脂溢性皮炎引起的脱发，可以外用糖皮质激素软膏，同时还可以口服抗生素和外敷药物，配合中药、维生素B等。
减少脱发主要是通过药物治疗、调整饮食结构等方式进行干预。
西医认为脱发的主要原因是内分泌紊乱后，体内的雄性激素分泌水平失衡，头皮部位的皮脂腺受到刺激，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊造成的。患者可以通过口服药物如非那雄胺等来调节异常的雄性激素，同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等定时对头发进行清洗，保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是由于肾虚血热等原因导致的，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择补肾填精、养血行气的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊，肾虚症状好转后，人体的气血循环能力逐步得到恢复，头部毛发得到充足的气血濡养，脱发的现象就能够得到有效的控制和治疗。
脱发的患者同时要对饮食结构进行调整，少吃油腻和辛辣刺激性食物，尽量不要熬夜，多吃瓜果蔬菜，配合适量运动，提高人体新陈代谢水平。
