斑秃想要自愈可以多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物,也可以多吃一些牛奶,鸡蛋,牛肉等高蛋白的食物。斑秃想要自愈有些困难,可以到正规的整形医院做植发手术进行改善。提取后脑勺处的健康毛囊,经过分离以后一直到脱发的位置,毛囊成活以后就会有新的毛发生长出来。
斑秃平时多吃富含蛋白质的食物,有利于头发的再生。多吃粗纤维的食品,它对于控制头发的油腻。多吃些黑豆黑米,黑芝麻等这些食物,能够帮助促进头发生长。要少吃一些辣椒、海鲜或者是葱姜蒜等刺激性的食物,不喝浓茶和咖啡,多注意休息。
一般情况下,斑秃患者可以通过口服药物、外用药物等方式进行治疗,可以吃生发类的食物。具体情况分析如下:
斑秃可以通过口服中成药和西药进行调理,如精乌胶囊、生发片等中成药,或者非那雄胺片。患者也可以外用一些中成药,比如参芪育发酊,也可以外用西医,如卤米松乳膏,这样可以起到促进头发增长的作用。斑秃之后要多食用黑芝麻、胡桃、黑豆等生发类的食品,有利于头发的重新生长。
斑秃可以吃樱桃富含微量元素铁,能促使血红蛋白的生成如苹果、葡萄、水蜜桃、芝麻、大枣等都含有丰富维生素矿物质蛋白质脂肪等营养成分,出现斑秃一般与精神情绪因素或者是气血不足等因素有关。
斑秃是一种饮食疾病,应注意戒酒戒烟,不吃油炸、腌制、烟熏和烘烤食品,以及刺激性较大的产品,如山楂、杨梅、黄油等食品。不能吃富含动物脂肪的食物,因为这些食物很容易致使一些脂肪发生代谢障碍。应该多吃含有较多粗纤维的水果和蔬菜,新鲜的食物,通常可以用枸杞泡水喝,在医生的指导下,看看是否需要局部用药。