隆胸的食物有蜂王浆、豆浆、木瓜、杏仁、芝麻等。这些食物里富含丰富的蛋白质和雌激素，能够起到辅助丰胸的作用，但单纯靠吃食物丰胸效果是比较微弱，可以到正规的整形医院做隆胸手术改善。通过手术的方法将硅胶假体放置到胸里，能够使胸变得饱满挺翘。见效比较快，也比较安全。
隆胸忌口的食物一般包括辣椒以及麻椒，还要避免吃一些海鲜类的食物。隆胸手术通常可以有效的改善胸腔以及平胸的问题，在做隆胸手术后有可能会导致局部伴有肿胀疼痛，伤口需要一段时间恢复一次，在饮食上尽量避免吃一些辣椒和辣椒等刺激性的东西，还要避免吃海鲜类的食物，否则就有可能会影响到伤口的恢复。还要保证足够的睡眠时间，另外还要穿塑形效果比较好的内衣，才可以避免导致胸部变形。
自体脂肪丰胸可能会导致隆胸部位血管栓塞、游离脂肪导致隆胸部位感染，以及取脂肪部位感染皮肤凹陷等。
将自身脂肪注射到胸部的过程中，有可能将脂肪注射到局部的血管，一旦注射到血管，将使血管堵塞，血管供血部位的组织将受到影响，局部皮肤可能会变黑，患者会感到疼痛，如果脂肪随着血液循环到达肺部，会造成肺栓塞，是致死性疾病。脂肪液化注射到胸部，一般存活在70%左右，剩下的脂肪可能会发生脂肪液化，胸部有可能会流脓流液，局部皮肤可能会产生凹陷。脂肪如果取得过多，局部皮肤也会出现凹陷或感染。
建议选择正规的医院以及专业负责的隆胸专家进行手术，取脂肪量依据自身情况决定，不可贪大求多，且在术后做好防护护理工作。
部分求美者隆胸手术后，会诱发包膜挛缩，挤压假体，导致假体出现变形和移位。隆胸术，又称隆乳术或丰胸术，是通过移植医用材料或移植自身脂肪组织，扩大乳房体积，使形态丰富匀称，改善女性体型，恢复女性特有曲线美的手术。隆胸的危害有血肿、感觉异常、硅胶囊假体破裂、包膜挛缩、乳房硬化、位置异常、假体暴露。还有可能会出现疼痛以及瘀肿的情况。但大部分不会有什么危害的，建议去正规的医美机构做手术。建议术后不要吃刺激性强、容易上火的食物，要戴适合自己的胸罩，恢复期间如有任何不适或过敏现象，请立即去医院复查。
做完隆胸手术之后可能会出现局部红肿以及胀痛的现象，甚至还有可能会出现两侧不对称的症状。隆胸手术是一种有创整形手术，会对皮肤造成一定的损伤，如果术后没有做好局部护理，就有可能会出现感染，如果操作不慎也会出现两侧不对称的现象。在做手术的时候一定要去正规的医院进行手术，能够减少手术的风险。
隆胸的硅胶包括的种类和品牌是非常多的，需要到正规的医疗机构来做治疗。不同的硅胶品牌通常质量和效果都是一样的，但是费用可能会存在一定的差别。硅胶是目前医学上认为比较安全的一种材质，把这种硅胶材质放置到胸部之后，能够达到使胸部变丰满的效果，也能使胸部变大，可在短时间内达到改善胸部比较小的问题。在做完隆胸手术之后要尽量避免用力的揉搓胸部，否则会导致塑形失败，也不利于局部的美观程度。
