漏斗胸但可以通过运动锻炼矫正，可以做俯卧撑。通过运动锻炼的方式改善的效果并不是特别的理想，需要长时间的坚持运动锻炼才会有良好的作用。如果影响到了个人的美观，通常可以到正规的整形机构，采取丰胸手术的方式来改善，能够有效的改善胸部的外观。平时要注意局部的卫生，要养成良好的饮食习惯。
矫正漏斗胸一般不能通过锻炼，主要是采取矫正器或者是整形手术来进行治疗。漏斗胸主要是胸骨畸形的原因所导致，也要根据胸骨的畸形程度来选择合理的治疗方案，如果漏斗胸畸形的程度不是特别严重，主要是通过带胸骨矫正器来进行治疗，大概在半年左右的时间就能得到比较好的治疗效果。矫正器治疗效果不好的情况下要尽快通过手术来进行治疗，要找有经验的医生来进行操作手术，可以改变胸廓畸形的问题。
锻炼矫正漏斗胸可以通过多做仰卧撑，或者是哑铃卧推等运动来进行矫正。如果仅通过锻炼的方式进行矫正的话，一般效果是比较慢的，而且还达不到彻底治愈的效果。而如果患者想要快速又是彻底的进行治愈漏斗胸的话，最好是到专业的美容机构，并找经验丰富的医生，通过手术的方式进行矫正治疗。在进行漏斗胸矫正手术治疗后，患者还需要做好胸部的护理工作，定期到医院进行复查，这样才有利于术后的恢复。
任何的锻炼都不能够达到矫正漏斗胸的目的，多数需要采取手术的方式进行治疗。引起漏斗胸的原因，可能与遗传因素有关，还有可能是在膈中心腱过短时将胸骨和剑突向后牵拉所致。比较常见的症状是胸骨连同肋骨向内向后凹陷，呈舟状或漏斗状，容易影响美观，不积极治疗可能会造成肺部受到压迫，也有可能会引起心脏移位。多数的漏斗胸需要采取手术的方法进行治疗，比如胸腔镜手术，需要将胸骨凹陷往外推出来。
锻炼矫正漏斗胸通过多做一些哑铃卧推或者是俯卧撑来改善，必要情况下也可以通过手术治疗。通过多做一些俯卧撑，能帮助乳房向后凹陷症状得到改善，漏斗胸一般是胸骨向后以及向内出现了凹陷症状，严重时还会对肺脏以及心脏造成压迫，早期发现疾病时需要及时进行矫正，否则会对身体健康造成严重性影响。如果症状比较严重的情况下，则需要通过手术矫正方式来改善。选择去正规医院，在专业医师指导下进行操作，平时要选择适合自己的内衣。
想要矫正漏斗胸可以选择微创矫正或者开胸手术，需要根据每个人情况的不同来选择，才能达到理想矫正目的。对于症状比较轻微的患者，通过微创手术的方法就可以矫正，需要在胸腔镜的辅助下，在局部做一个小的切口，然后植入矫形钢板，等到基本恢复后，可以将钢板取出。另外也可以选择开胸手术的方法治疗，但是可能会在胸部留下明显伤口。最好选择正规三甲医院就诊，医生经验比较丰富，可以在保证不影响外观的前提下做矫正。