胎记通常可以采取激光的方式祛除，能够达到比较好的效果。如果胎记比较严重有可能会影响到美观，通过激光的方式能够直接作用于胎记的部位，并且能够瞬间产生强大的光热效应，也能够将胎记快速的粉碎和代谢，也能够达到去除的目的，而且不会对肌肤造成损伤，还能够达到比较好的效果。
如果长有胎记的话，自己是没有办法去除的，一般需要到医院处理。医院对于去除胎记也有很多办法，但是常用的办法主要有三种，分别是：激光扫描法、植皮和同位素疗法，同位素疗法和植皮法，前者去除胎记的效果不是很好。而且做完之后还会留下后遗症，后者主要适用于面积比较大的胎记或者烧伤，如果需要的话可以用，但是效果也不太好，现在最常用的方法就是激光了，激光主要是利用光热的作用，把皮肤中胎记的色素给粉碎掉或者气化掉，效果相对很不错。胎记去除后后要预防色素沉着，主要是需要做好防晒，应尽量避免光照，可选择在冬季进行治疗。
胎记如果长在比较明显的暴露部位严重影响到外观，是可以通过治疗来去除的。临床上可以根据胎记的大小、位置、以及类型选择不同的治疗方式。如果胎记是婴儿皮肤上的血管瘤，婴儿在一岁以内可以在医生的指导下使用普萘洛尔治疗，对于血管瘤的治愈率在90%以上。对于超过一岁的人群或者其他类型的胎记，在临床上可以使用手术切除的方式来祛除胎记，如果皮肤上的胎记面积比较的大可以使用皮瓣法来手术治疗，但是在手术后可能会留有疤痕，现在临床上还可以使用激光治疗、冷冻治疗等物理治疗的方式来去除胎记。治疗胎记后，一定要注意不要吃辣的食物，否则容易刺激引起疤痕增生；
胎记需要通过脉冲染料激光治疗，也可以通过植皮手术来改善。脉冲染料激光可以选择性作用在胎记部位，深入皮肤组织能瞬间帮助胎记色素爆破以及分解，然后经过人体代谢方式排出体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，有利于皮肤快速修复。如果胎记面积比较大的情况下，则需要通过大腿或者臀部等健康皮肤移植到胎记部位。在恢复过程中要避免吃一些刺激性食物，做好皮肤清洁工作，有利于局部改善，饮食上要以清淡易消化为主。
胎记可以通过点阵激光的方式进行去除，需要2到3次的激光治疗能够去除。点阵激光去除胎记是通过激光的物理光束照射能够直接穿透于局部皮肤的真皮层当中，通过不断的光照对色素沉着的细胞进行一定破坏，坏死的黑色素细胞会随着人体的晨起新陈代谢和淋巴的血液循环排出体外，从而达到去除胎记的效果。术后要做好激光部位的护理工作，短时间内避免伤口沾到水，外出时做好相应的防晒工作。
