不戴文胸会导致乳腺没有良好支撑，引起乳房下垂，但不太文胸对于乳腺而言是非常好的，因为没有压迫，而且不会对乳腺造成刺激。可以说有利有弊。如果不愿意戴有钢圈的文胸，选择运动文胸可以对胸部进行承托，但是又不会有压迫感。发现胸部有罩杯钢圈痕、背部有底边勒痕，则说明文胸的罩杯太小或尺码过小，则会挤压乳房和乳头，甚至使乳头平坦或内陷。其次，文胸的布料要柔软、透气性能要好，不要用化纤材料的。
经期可以不戴文胸的，带文胸，为了把乳房托起显得体型美，与经期是没有关系的，没有利和弊。经期避免着凉，别吃生冷硬辛辣食物，保持个人卫生习惯，避免性生活和自慰行为。
一般怀孕不会导致子宫下垂的情况，如果是顺产，容易导致子宫下垂的情况，都是可以恢复的，现在都有产后盆底修复，不用特别的紧张。产后可以做一些产后的修复治疗。一般问题不是特别的大。
产后子宫不一定会下垂。产后子宫下垂可以通过做提肛运动来缓解，或者盆底康复治疗。主要以缓解症状，增加盆底肌肉的强度，耐力和支持力，预防脱垂加重，避免或延缓手术治疗。
子宫下垂要分3度啊，如果下垂了，这个子宫颈严重的会暴露出体外。以前没有生产过，这些韧带呀，比如主韧带，雅圆韧带啊，这些都没有受到什么伤害啊，基本上都不可能啊。