植发是有用的，植发前建议找对自己脱发的原因去针对性治疗，如果脱发不严重就可以通过非手术方法去治疗，在自体毛发移植手术中，毛囊不是人工克隆的，也不是从其他人身上提取的，而是来自患者自己。一般提取毛囊的部位是人体后枕(后脑勺)和两侧的部位，这些部位的毛囊天生不受雄性激素刺激。
头发少是可以进行植发的，头发少有两种可能，一种是天生头发比较少，这个不适合采用植发手术的方法，而对于后天脱发导致的头发少，需要通过检测，了解脱发的原因，脱发面积大小后再实行植发。平时饮食上注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃油腻刺激食物，那样可能会对植发效果造成影响。
头发少植发手术的毛囊成活率通常比较的高，达到良好修复效果。植发需要将自身枕后的健康毛囊组织移植在头发量比较偏少部位，毛囊成活以后可以促进头发生长，使发量变得更加的浓密，改善头发量比较偏少症状，术后排斥和不良反应较小。平时要做好头皮的护理工作，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现发炎。
指导意见：你好，据你所述，如果头发稀少。毛囊没有损伤可以用，植发的方法治疗。建议你去正规皮肤的美容医院。
头发少主要是采取头发掉落的部位进行植发。
可以通过植发的方法，让头发更加的密集，通过加密种植，也是植发技术中的一种，主要是针对头发稀少的人群，从而发展的植发技术。做完植发之后要做好头皮的卫生清洁，不要用手抓挠头皮，很可能会导致毛囊部位受到感染。
头发稀少很可能是长时间熬夜，经常使用电子产品，电子产品对头皮带来了辐射，就会引起头发的掉落，要及时调整生活习惯。
头发少植发恢复要注意做好术前检查，为植发手术提供有力的保障。植发手术对求美者的头皮条件要求比较高，并不是所有的求美者都具备做植发手术的条件，所以在做植发手术之前要做好相应的检查，对头皮做一定的处理。需要求美者头皮部位有足够的后枕部位，毛囊可提取，才能够保证手术的完成。