要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
生产后一般在半年或者一年后可以做吸脂，具体时间和生产方式有一定关系。如果是顺产的，在半年后就能做吸脂，对于剖腹产生产的女性，恢复时间则要长一些，在一年后才能做吸脂手术。通过吸脂手术能吸出腹部的多余脂肪，达到变瘦的目的，尽量不要在一些小门诊治疗，否则会有医生操作不当的情况。
水动力环形吸脂消肿需要二十天左右可以逐渐消退。
因水动力环形吸脂手术的过程时间较快,冲洗液和脂肪是同步回收的,没有肿胀液的等待时间,在同等部位等量吸脂时耗时会更短。完全消肿需要3个月，淤青肿胀消散也需要2个月。一般吸脂手术后前三天，局部淤青肿胀较明显，后逐步消退。术后一周拆线时大约消退肿胀50%，两周后消退80%，两个月左右可以恢复到好的效果。以上是一般情况，根据患者本身的情况的不同，消肿时间会有差异，年轻人要比老年人恢复的更快。
建议饮食宜运动宜消化的食物,注意局部的清洁卫生,适量进行运动。术后必须立即穿上医疗用弹性衣至少3-6个月，每日穿着时间由专家指示，以减少瘀血、肿胀现象及避免皮肤松弛。
产后一般需要半年到一年左右才可以做吸脂减肥，具体时间需要根据产后的恢复情况进行决定。如果个人的体质比较好，并且产后恢复比较快，大概在半年左右可以做吸脂减肥。但若个人的体质比较差，而且术后恢复比较慢，则最好延迟做吸脂手术的时间，以免对身体健康产生影响。
