问题分析：你好，这种情况可以喝点补气补血的中药试试，一般有可能是体质因素导致的末梢血液循环不畅，有的存在肾阳虚的可能性。
指导建议：可以用当归，黄芪，党参泡水喝，能补气活血，改善微循环。缓解改善肢体冰冷等症状。

指导意见：您好，做梦是人的正常的 生理现象，所谓日有所思夜有所梦，但是频繁做梦与您的身体素质有关，可以检查一下肝肾等 方面的问题。

尊敬的患者,你好!根据你的叙述,个人认为,你的这种情况是由于阳虚造成的,建议中药调理,祝你早日康复!希望对你有所帮助!

病情分析： 睡觉前，有暖宝的热热，没有的话热开水，找一个空瓶子（要结实的瓶子）装热水进去，完后直接丢入被窝。注意小心烫到自己
意见建议：泡泡脚，一般冷都是自下而上的。泡到微微有汗意再进被窝，一定会暖和的。

病情分析： 你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。

指导意见：您好，可能是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。 建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和 济生肾气丸调理进行 调理。