问题分析：你好，根据您所描述的情况，如果是痛风引起的话，这种情况还是需要配合药物治疗。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用非布司他治疗。平时预防上火，保持大便通畅。
痛风属于一种代谢性疾病，主要是由于机体内血尿酸水平升高而导致的，在急性发作期，关节会有明显的红肿热痛，最常累及的部位是第一跖趾关节，其次累及的关节部位有膝关节，手指关节以及足背等。
脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。
痛风患者出现脚底板疼痛，有可能是尿酸盐结晶沉积在跖底筋膜部位。可以考虑使用小剂量的糖皮质激素治疗。同时病人需要坚持低嘌呤饮食，多饮水，注意休息，必要的时候可以做脚底部的B超检查。
踝关节痛风症状包括：一般是单侧踝关节突然发病，不呈对称性，常常是伴有踝关节的红肿热痛，在夜间或者是晨起疼痛症状可能会加重，其疼痛特点是呈撕裂样或者是刀割样，又被称为人生第一痛；在劳累或者是受风寒以后，肿痛等症状常会加重；严重的患者，在踝关节会有痛风石的形成，甚至会出现踝关节畸形。