通常来说，皮角吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.皮角常继发于一些基础皮肤病，锌可以参于细胞的分裂生长发育和再造，因此为了更好地及时补充营养元素锌，务必吃维生素含量高的食材和高蛋白的食物。
2.辛辣食物非常容易造成容易上火、发痒等病症，因此饮食搭配层面关键留意防止香燥、辛辣、刺激性、油炸、煎、烤类食物等。
皮角多为良性增生，一般不会癌变，但除了由真菌或细菌感染引起，大多没有明确病因，如果长的时间长了，或是血液循环不好了就会变成褐色。可以到医院先进行局部麻醉，然后用激光或电离子手术治疗仪治疗就可以，术后也无需住院，回去再涂抹点药膏，一周左右就可结痂治疗。处理后该部位一般不会再长皮角。
人脸表皮角质层的作用是皮肤的天然保护屏，增强皮肤的免疫力。皮肤上的红血丝一般可以利用光子嫩肤治疗，可以将肌肤当中异常的毛细血管闭合，增强肌肤的胶原蛋白分泌使皮肤的角质层增厚，让肌肤变得更加好一些。人的表皮角质层可以起到保护皮肤的作用，还可以增强皮肤的免疫能力。
问题分析：你好，根据症状描述考虑湿疹皮炎可能，和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，摩擦刺激等诱发的红斑丘疹肥厚反复瘙痒的过敏性皮肤病。
指导建议：建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下抗过敏药物治疗，比如口服氯雷他定片，外涂曲咪新乳膏观察。
脸脱皮角质层有可能会变薄，建议通过光子嫩肤的方式改善。脸脱皮有可能是局部缺水的原因造成的，避免角质层受到损伤，因此需要利用到光谱彩光的原理，对于皮肤进行照射，能够使毛细血管扩张得到收缩，同时还能够刺激胶原蛋白再生，使皮肤变得光滑细腻，富有弹性，延缓皮肤的衰老。
头皮角质层薄一般通过温和型洗发水改善，也可以通过光子嫩肤修复。温和型的洗发水通常不会对角质层造成损伤，只是对于角质层薄没有明显的修复作用。而光子嫩肤通过特定的彩光，渗透至皮下组织，刺激胶原蛋白组织的重新排列与再生，从而使头皮部位得到缓解。做完后要保持头皮部位清洁。