做牙齿矫正可以吃面条或者是小米粥，也可以吃馒头以及包子。牙齿矫正主要是利用戴牙套的方法进行矫正，比如隐形牙套以及钢丝牙套，从而使牙齿的位置逐渐的发生改变，有效的改善牙齿畸形。在矫正期间尽量多吃一些比较容易咀嚼的食物，不要吃坚硬或者是刺激性的食物，以免对牙套带来损伤。
牙齿矫正会出现酸痛、肿胀、出血或者是不适的现象，这种现象是因为牙髓受到了伤害而导致的，可能会导致牙齿出现损伤，明显的松动现象，感染、牙周炎、牙龈萎缩、牙根暴露等现象。卫生习惯不好，饭后不刷牙，牙齿上残留了食物残渣发酵后产生的酸，会对牙齿产生副作用，使牙齿变黄或者是有坑洼现象。
牙齿矫正处理不当会的话，可能会对牙龈造成伤害或者咀嚼困难。手术过程中可能会对牙龈造成伤害，如果不进行处理的话，会导致出现牙龈发炎的情况，如果严重的话可能还会出现牙龈的疼痛。牙齿在矫正的过程中，如果手术不当或者医生的技术不到位的话，有可能会伤害到口腔内部的神经，从而出现咀嚼困难，有的严重的情况，可能还会出现面部的僵硬。做完牙齿矫正术后一定要做好护理，以免出现牙龈的病变情况。
牙齿矫正的影响通常会导致口腔里面有异物感，而且在吃东西的时候也有可能会出现不适的情况，严重者还会诱发口腔疾病。牙齿矫正一般可以使用牙套进行矫正，能够改善牙齿拥挤或者是牙齿缝隙大，从而改变牙齿的情况，而且还能够预防口腔疾病。通常可以使用隐形牙套或钢丝牙套矫正，能够达到比较好的效果。在矫正期间需要注意做好口腔的卫生护理工作，并且保持合理的饮食，能够预防口腔疾病。
牙齿矫正包括牙齿正畸治疗，而且还包括牙齿美白以及牙齿修复。牙齿完全萌出之后，如果出现了牙齿的严重畸形，拉低了面部美观，牙齿排列不整齐可以通过牙齿矫正的方式治疗。排列不整齐的时候可以通过佩戴牙套，选择固定牙套或者是活动牙套，还有一种是隐形牙套，应该根据个人的需求选择合适的方法进行矫正，需要的周期比较久，大概需要一年到两年左右。尽量避免吃坚硬食物，注意口腔卫生，每天早晚刷牙。
牙齿矫正没有危害，牙齿矫正可以矫正牙齿的咬合关系，是面容变得更美丽，没有副作用，越早越受益，但是矫正过程中可能会出现疼痛，牙齿敏感等不适应状况，不要害怕，坚持配合治疗即可。