瑜伽一般不可以去眼袋，但是可以达到修炼体型的效果。如果眼袋比较大，可以考虑通过做眼袋切除手术的方式来进行治疗，由于每个人的眼袋状况是不同的，做手术的时候还需要选择合适的方式，比如眼袋内切手术，或者是眼袋外切手术，可以将局部多余的脂肪组织快速的切除，然后达到收紧皮肤的效果。
做完眼袋手术一般是不能练瑜伽，可能会对伤口的恢复造成影响。在做完眼袋手术之后伤口还没有完全的愈合后，局部可能会有肿胀或者是疼痛的现象，是不建议做健身运动的。在恢复的过程中可能会大量的出汗，出汗之后可能会对生活造成一定的刺激，并且还有可能会出现感染的情况，从而不利于伤口的愈合，严重时还会留下疤痕。做完手术之后要保持饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，并且还要注意多休息。
外切眼袋手术后应该不可以做面部瑜伽，可能会对皮肤恢复造成影响。外切眼袋手术的时候皮肤会受到损伤，这段期间避免皮肤受到再次刺激，应当适当的休息，同时还要注意皮肤的卫生，而且要采取冷敷的方式促进肿胀消失。做面部瑜伽的时候可能会是比如受到牵拉，因此会出现疼痛，并且会加重肿胀症状。手术完成之后需要改善生活习惯，尽量比较长时间的熬夜，而且还要避免用手揉眼睛，否则会使局部出现细菌感染现象。
做完眼袋手术通常是不能练瑜伽的，有可能会增加感染的几率。眼袋大多数是因为遗传因素所引起的，还有可能是不良生活习惯的原因，可以通过手术的方法进行治疗。在做完手术后是不能够练瑜伽的，练瑜伽的时候身体上会出现出汗的症状，有可能会导致局部出现感染的情况，可以在术后两个月以后再进行练瑜伽，因为此时并不会对伤口造成影响。在做手术后要多注意闭眼休息，减少眨眼次数，更不能够吃辛辣或者刺激性的食物。
内切眼袋后一般在5天到7天左右可以做瑜伽，在刚做完眼袋内切手术之后，短时间内尽量不要做瑜伽。刚做完手术之后眼袋上面会出现明显的肿胀和疼痛现象，需要注意休息，如果过早的做瑜伽很可能会影响到正常的伤口恢复，甚至还会导致局部的伤口出现感染。要等到伤口愈合之后才可以做瑜伽，能够增强自身的免疫力和抗病能力。在手术之后要保证有充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，另外还要选择一些清淡类的饮食。
外切眼袋手术后一般不可以做面部瑜伽，以免对皮肤造成损害。外切眼袋手术主要在局部做一个切口，然后将底边多余的脂肪和组织切除掉，有效的缓解眼袋的现象，如果过早的做面部愈大会对周围的皮肤产生一定的刺激感，甚至还会引起患者的皮肤出现疼痛的现象。在做完手术以后，应该多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，避免进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会容易跌倒，造成皮肤损伤，不要做任何的美容项目。