导致眼袋的原因是非常多的，如果想要把眼袋变成卧蚕，可以选择使用超声刀手术的方式，这种手术方式非常简单，而且容易恢复，只是在做完手术的时候要注意不能让眼睛过度疲劳，而且要注意保持伤口的清洁，这样才能尽快的恢复正常。
眼袋黑是肾虚，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。眼袋大是脾虚，胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。
通常情况下，如果宝宝有眼袋和黑眼圈，建议父母给宝宝多吃富含维生素丰富的食物，比如梨子，苹果，柠檬，草莓，葡萄等，因为维生素有修复细胞，促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜，尽量要保证充足的睡眠，放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前，家长注意不要让其过于兴奋，白天也要尽量消耗体力，帮助宝宝夜晚更好的睡眠。
出现眼袋可能是休息不好也可能是身体健康出现问题。排除健康问题，快速去除眼袋的方法有：可用冷藏的黄瓜片冰敷，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。
整容手术可以消除病人眼睛的睡袋。然而，总的来说，使用温和的方法，如冰敷和黄瓜片来消除眼袋。只有那些渴望成功的病人，或者保守且温和治疗无效的，来接受整容手术来消除眼袋。对大多数病人来说，温和的治疗是非常有效的。
眼袋黑眼圈和肾虚有一定的关系，可以使用中成药补肾治疗。黑眼圈主要是由饮食不正常、缺乏铁质、情绪低沉、思虑过度或是熬夜引起的。平时要保证睡眠充足，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环，可以缓解眼袋的情况。