运动一般是不可以改善肤色的，可以通过美白导入来解决。运动能够加速身体血液循环以及新陈代谢，只是对于改善肤色没有明显的效果。而美白导入，通过超声波导入的方式，将营养物质渗入真皮层，能够刺激美白因子的活性，修复受损细胞，从而达到改善肤色的目的。做完后要保持皮肤清洁。
激光嫩肤一般可以改善肤色暗黄的情况，可以使皮肤变得白嫩细腻。激光嫩肤属于一种比较先进的美容手段，能够促进真皮层胶原蛋白生成，而且还可以分解皮下黑色素，并且还可以使皮肤变得有弹性，同时还可以解决肤色暗黄情况，从而使皮肤变得白嫩细腻，治疗效果比较理想。
胶原蛋白通常是可以改善肤色暗黄，必要时也可以通过注射美白针的方式来感知。通过注射胶原蛋白能够很好的改善肤质，可以减少体内色素的形成，从而能够达到美白肌肤的效果。如果出现了皮肤暗黄的情况，也可以注射美白针，通过注射美白针的方式也能够抑制色素的形成，在一定程度上能够达到美白健身的效果。平时也要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，尽量减少吃油腻或者是刺激性的食物。
改善肤色可以做激光，同时也可以做光子嫩肤。改善肤色光子嫩肤的医美项目比较好，可以有效的改善肌肤的状态，提高皮肤的质量，解决面部的色素沉着，让皮肤变得更加细腻和光滑，提高皮肤的质量。主要是利用强脉冲光，直接穿透到皮肤的深层，可以促进胶原蛋白生成，减少皱纹，增加弹性，收缩毛孔，属于一种比较先进的治疗方式。外出的时候要做好防晒措施，可以定期对皮肤进行深层清洁，要注意饮食。
激光脱毛后能够改变肤色，能够有效的去除皮肤上的毛发。激光脱毛的效果通常是相对比较好的，可以利用激光发出的特定波长，直接作用在局部的毛囊部位，从而使毛囊逐渐的萎缩，因此能够永久的去除方法，但是并不能够改变肤色。治疗的时候会出现皮肤红肿或疼痛的问题，因此还要注意保持皮肤干爽清洁。
改善肤色做的项目需要采用光子嫩肤的方法治疗，也可以采取美白针的方法来改善。美白针主要通过注射的方式分解人体的黑色素，修复受损的细胞，补充活化美白因子，使全身美白因子细胞更新，阻止黑色素生成，促进新陈代谢来使面部的皮肤变得白里透红。这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快。在平时生活中做好局部的防晒措施，外出时需要佩戴遮阳帽，能防止黑色素沉着的现象发生。
