最好不要使用过期的退热贴。退热贴是一种物理退烧方法，可以通过药物凝胶中的成分把身体表面的热量传导出去，达到退热的效果。过期退热贴可能会出现失去粘性、变硬氧化，通常不能与皮肤紧密接触，失去传导热量的作用，不但不能退热，反而会起到反作用，不利于身体散热。同时退热贴中的薄荷、植物挥发油等成分也会变质，产生异味刺激皮肤，对人体也有一定的副作用。
过期的水乳通常不能用。
如果化妆品出现了过期的情况，通常需要尽快纠结，因为当中的营养物质已经发生了改变，涂抹的皮肤表面之后发生过敏反应的几率会相对比较高。
如果皮肤出现了皮肤问题，比如毛孔粗大或者是肤色暗淡，可以通过果酸换肤的方式治疗，一般需要在皮肤的表面涂抹高浓度的果酸，可以去除受损的外层皮肤，也能去除过度角化的角质层，有助于刺激性的细胞生长，使皮肤的质量得到比较明显的改善，但是做过治疗之后需要做防晒。
过期的试纸可能会测试出怀孕。
早孕试纸是用来检测女性是否怀孕的工具，如果早孕试纸已经过期，是有可能会出现误判的情况，建议女性购买新的早孕试纸进行检测，避免出现误判的情况，使用早孕试纸最好选择在早晨。如果通过早孕试纸检测出怀孕，如果想进一步确定，可以前往医院进行专业性检查。确诊怀孕后孕妇需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形。
过期的蜂蜜不能再服用，以免防止出现胃肠炎、腹痛腹泻等疾病，需要从新购买。不要吃辛辣与刺激的食物，注意一定不能吃过期的食物，因为有些过期的食物会含有毒素，吃后会导致生病。
过期的感冒药是不能吃的，如果使用过期的感冒药，不仅会对身体的健康造成影响，还会加重病情。出现感冒的症状应该及时到医院进行检查针对性治疗，这样才能够让身体快速恢复，如果感冒的情况比较轻微，可以通过食疗的方式改善，在日常生活中多喝一些萝卜水，增加身体抵抗力，适当的进行体育锻炼。饮食方面要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物。
过期的东西可能会产生一定霉菌，对人体损伤最大的是黄曲霉，非常容易导致癌症的发生。过期的食物可能会产生大量细菌滋生，服用入口中进入胃里面，胃内菌群失调有可能会产生胃痛。而肠道内菌群失调则有可能导致腹痛、腹泻，长期服用过期食物则有可能导致慢性胃炎和肠炎。