在产后42天复查身体恢复良好无异常的现象下,产妇就可以开始做修复了,可以选择从一些温和舒缓的运动开始,比如散步、产后瑜伽、产妇健身操等,也可以借助腹带或者骨盆带来进行修复,运动时使用,休息时解开,有利于恢复,也有利于血液循环。
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
HPV疫苗的注射并不会对性生活产生任何的负面作用,因此当天可以同房。
宫颈癌疫苗需要在一年之内完成。注射三次疫苗后,人体会出现持续的抗体,这时候性生活可以起到很好的防止HPV感染的作用。在注射疫苗后的半年内不能受孕,需要在性生活中做好HPV病毒的防护。
乙肝疫苗是一种常见的疫苗,通常需要半年左右的时间。
乙肝疫苗第一天注射后,满月后注射,半年后注射。一般情况下,通过系统的接种乙肝疫苗,人体会产生足够的乙肝表面抗体,从而达到一定程度的乙肝表面抗体。不过也有乙肝疫苗强化针,人体本身有抗体,但抗体的效价很低,一般只要打1-2次的乙肝疫苗加强针就可以提高自身的抗体水平,因此要根据具体的情况进行分析。
如果孕妇平日月经周期规律,可以在停经42天左右进行彩超检查,明确是否宫内妊娠,观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的,孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好,可以观测胎心情况,发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律,最迟停经55天左右需要进行彩超检查。
彩超检查时间太早的话,可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心,难以确定是否为活胎。另外,孕早期做彩超检查要憋尿,孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。
产后3个多月以后要做骨盆修补,这时候是恢复骨盆的最好时机。孩子在42周左右到医院做完产后复诊,要进行盆底功能的全面检测,如果出现了尿失禁、阴道膨出等功能异常,就要进行相应的治疗。孕妇在生产期间,盆腔的韧带和肌肉会出现松驰现象,因此,产后要做好产后恢复训练。产后可以进行骨盆锻炼,有助于骨盆的肌肉恢复柔韧。