健身可能会导致失眠，原因如下：
一、可能是患者运动量过大、过度疲劳，并且脑细胞过度兴奋导致。建议患者运动时需注意避免运动过量，进行一些柔和舒缓的运动。运动量需要循序渐进，逐渐加量。
二、有可能是患者本身是神经衰弱、极度虚弱的人群，此类人群可能不适合去健身房进行比较大量的运动。建议以安静休息为主，如果一定要运动，一般是散步或者慢跑。
健身一般不会导致脱发，脱发主要与精神因素、皮肤疾病、内分泌因素等有关。
健身是一种锻炼身体的方式，可以通过徒手或使用健身器械的方式提高身体机能，增强体魄。脱发主要与精神因素、皮肤疾病、内分泌因素等多种有关，因此健身一般不会引起脱发，而且还有助于治疗脱发。脱发患者在生活中要注重头皮、头发的护理，经常洗头，保持头皮、头发干燥清洁。
如果脱发导致头发稀疏，可以采用植发的方式改善，取出供区健康的毛囊，移植到脱发的位置，一般需要13000~20000元，6-9个月可见效，效果可长期维持。
健身会失眠的方法如下：
一、健身失眠可能是患者运动量过大、过度疲劳，并且脑细胞过度兴奋导致。建议患者运动时需注意避免运动过量，进行一些柔和舒缓的运动。运动量需要循序渐进，逐渐加量。
二、有可能是患者本身是神经衰弱、极度虚弱的人群，此类人群可能不适合去健身房进行比较大量的运动。建议以安静休息为主，如果一定要运动，一般是散步或者慢跑。
玻尿酸一般指透明质酸。打完透明质酸发现怀孕了通常没有影响，但是不建议继续打透明质酸。
打透明质酸可以补水保湿，使面部饱满，从而达到去除皱纹的效果。打透明质酸还可以填充局部凹陷，改善颞部、脸颊凹陷的问题。打完透明质酸发现怀孕了通常没有影响，透明质酸是构成人体细胞间质、眼玻璃体、关节滑液等结缔组织的主要成分，是人体内本身存在的，通常不会影响胎儿发育。但是要定期进行产前检查，确定胎儿发育正常。
如果想要打透明质酸，应该前往正规医院进行，以免出现局部感染、局部皮肤凹凸不平等情况。
健身可能引发肩周炎，健身时若用力过猛，或力度不当，健身行动不规范，就是容易造成肌肉或肌腱被拉，如维修时，会出现有无菌性的炎症，是极易引起肩周炎。
因为长时间的运动训练，关节都是非常敏感的，一旦发生损伤就会很快的恢复。如发生拉伤后仍频繁运动而不休息，炎症可长期存在，久而久之甚至发生有软组织粘连发生肩关节活动功能障碍。
因此，在普通健身中，建议循序渐进，从小体重做起，此外，以健身教练为佳，给以正式运动，以达到健身目的，才能避免损伤引起肩周炎。
一般来说，青少年健身不会影响身高，具体如下：
正常情况下，青少年健身不仅不会影响身高，还会有助于长高。因为健身可以促进激素分泌、增加青少年食欲，有助于身体吸收营养，进而促进身高的增长。需要注意的是，不科学的健身会导致肌肉损伤等情况，健身后还应注意休息。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
