有这个黑色的痕迹，可以做一个冷光美白，也可以进行洗牙，或者是做一个牙套来改善的，平时需要注意口腔卫生。要注意早晚刷牙，饭后漱口，尤其注意不要多吃甜食，避免有喝咖啡等的情况。
及时治疗蛀牙是防止口臭最根本的方法，也是蛀牙发生后维护口腔健康的必要手段。除了每天正常的刷牙外，在饭后一定要养成漱口的习惯，吃东西之后也要及时剔除残留在牙缝中的残渣，避免加重口臭。
牙齿黑色污垢是蛀牙，但是也可能不是蛀牙，是清洁不当引起的。
牙齿上黑色污垢很可能就是这样，事实上，还有牙菌斑的可能性，如有龋齿应尽早进行充填治疗以清除龋齿后再治疗，以充填材料补牙，如果是牙菌斑，应尽早进行洗牙，通过超声波震荡清除牙菌斑，从而更好地防止牙周发生病变。如果出现了牙周疾病，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
早期龋洞比较浅时，无明显症状，直接去除龋坏的组织后修补，即可达到非常好的治疗效果；如果龋齿不断发展到深部，离牙神经非常近时，患者可有冷热酸甜的感觉，甚至导致牙神经发炎时，需要进行根管治疗，让牙齿恢复到正常。
预防蛀牙的方法主要包括：勤刷牙，早晚各一次；饮水加氟或使用加氟牙膏，防止牙齿早期缺损；定期进行复查，发现牙齿早期缺损后及时进行治疗；饮食方面应注意，少食粘度高或含碳水化合物高的食物。