填充脂肪胶后通常是可以减肥，要采取科学的减肥方法。在减肥期间需要严格的控制个人的饮食以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够增加饱腹感，不会导致脂肪堆积，也可以适当的进行运动锻炼。如果想要达到快速减肥的效果，也可以做抽脂手术，能够将身体内的脂肪抽出来，达到快速瘦身的目的。平时是要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
脂肪填充三个月后可以减肥，通常在三个月之后脂肪才会稳定。脂肪填充术后急性水肿期在1周以内，活动需要少一点，因为可能在一周以内，自行塑形以及血管再次变长，水肿也有消退，所以不建议在一周以内运动。两周左右脂肪细胞就开始自行生长，一些细胞被吞噬和吸收。30-45天脂肪细胞基本上应该被吸收，被应该咽下的细胞吞噬，应该生存的细胞已经生存，自体脂肪移植在这个时候是身体的一部分，可以适量正常运动，但想要减肥还是需要三个月后。建议求美者去正规的医美机构进行脂肪填充手术，此外术后需要注意不要让伤口见水，避免揉搓按压脂肪填充部位以免出现恢复不良。
脂肪填充胸部后一般是可以减肥的，在做减肥的时候需要控制好自己的饮食习惯。减肥过程当中饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，比如化验维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物。但是在做完脂肪填充胸部之后，减肥过程当中尽量不要做剧烈的运动，否则会影响到填充效果，需要在做完填充手术一个月以后才可以做运动。恢复过程当中需要保持填充局部的伤口卫生，尽量不要过早的沾水，避免出现感染现象。
脸部脂肪填充3个月后一般可以减肥，并没有太大的副作用。脸部脂肪填充通常是将自身腰腹部多余的脂肪进行抽出，并且进行加工处理，然后填充到脸部凹陷的地方，能够使脸部丰润饱满。在填充3个月之后已经完全恢复，所以可以进行减肥，并不会产生太大的副作用，但要选择科学的减肥方法。
做了脂肪填充后一般情况下是不可以减肥的，以免产生不良的影响。在做完自体脂肪填充后过早减肥可能会影响到脂肪的存活，对于脂肪填充后效果也会产生一些影响，所以短时间内尽量避免减肥。脂肪填充主要是抽取自身腰部或者是臀部的脂肪，然后经过特殊处理后填充在凹陷的部位，从而达到微调整的效果。在日常生活中一定要注意好饮食改善，尽量减少油腻性或者是高热量的食物，需要以清淡的饮食为主。
做了脂肪填充后可以减肥，一般需要等到局部成活以后才可以进行减肥。脂肪填充短时间内会伴有肿胀和疼痛的症状，并且会随着人体的新陈代谢，局部的脂肪会逐渐的被吸收，大多数需要等到局部肿胀完全恢复以后才可以进行减肥。一般需要间隔3到6个月左右的时间产生的损害性比较小，过早的进行减肥会导致成活率受到影响。脂肪填充以后饮食上要做到清淡为主，避免吃海鲜类的食物，会干扰到正常的恢复。
